身體超重且鉛多怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_DE1B_g

  165厘米，67千克，女 ， 17歲 ，超重了，可是缺鈣缺鋅缺棲，鉛多怎么辦

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_DE1B_g

  165厘米，67千克，女 ， 17歲 ，超重了，可是缺鈣缺鋅缺棲，鉛多怎么辦

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)飲食量多嗎

• ask_DE1B_g

  多

• ask_DE1B_g

  吃到撐

• 在線醫(yī)生

  你的情況一個(gè)應(yīng)該從飲食上進(jìn)行調(diào)理

• 在線醫(yī)生

  不要吃得太多，尤其晚餐

• ask_DE1B_g

  好吧

• ask_DE1B_g

  晚餐吃一個(gè)水果可不可以

• 在線醫(yī)生

  可以吃點(diǎn)主食的，只要不吃太多，太晚就沒(méi)有問(wèn)題的

• 在線醫(yī)生

  堅(jiān)持鍛煉

• ask_DE1B_g

  好吧

• 在線醫(yī)生

  只要你控制飲食堅(jiān)持鍛煉你的體重一定會(huì)有所下降的

• 在線醫(yī)生

  希望你可以減肥成功，現(xiàn)在你的體重也不是太胖，減10多斤就可以的

• ask_DE1B_g

  好，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不用客氣的

• 在線醫(yī)生

  還有什么其它問(wèn)題幫你解答嗎

• ask_DE1B_g

  沒(méi)有了，謝謝

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