感覺自己很自卑該怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_SUt3kU

  我很自卑 請問我該怎么辦

• 在線醫(yī)生

  具體說說

• 在線醫(yī)生

  好嗎

• ask_SUt3kU

  好的 醫(yī)生，我覺得自己很差勁 ，做什么事情都做不起來 ，三分鐘熱度，也不思進(jìn)取。沒有工作的動(dòng)力，在家里都休息了半年了還是沒有動(dòng)力去找工作上班，我很討厭現(xiàn)在的自己

• 在線醫(yī)生

  這些判斷都是誰跟你說的呢

• ask_SUt3kU

  是我自己感覺的

• 在線醫(yī)生

  這些話一般都是從別人那內(nèi)化的

• ask_SUt3kU

  我心中也經(jīng)常充滿了惶恐，做什么事情都是小心翼翼的 對自己特別不自信 ，心里特別虛

• ask_SUt3kU

  從別人的眼神中，我也能感覺到自己的失敗，現(xiàn)在的人際關(guān)系也很緊張

• 在線醫(yī)生

  家里關(guān)系如何

• ask_SUt3kU

  不好，跟父母沒有什么好交流的，我也很自卑家里的貧窮，對家里的父母也是按聲嘆氣的

• 在線醫(yī)生

  這就對了

• 在線醫(yī)生

  一般這樣的情況容易自卑

• ask_SUt3kU

  我該怎么辦呢醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  可以做個(gè)簡單的處理

• ask_SUt3kU

  怎么處理

• 在線醫(yī)生

  電話溝通吧

• 在線醫(yī)生

  開通一下電話服務(wù)

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