請(qǐng)問(wèn)下,精力湯可以減肥嗎
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請(qǐng)問(wèn)下,精力湯可以減肥嗎
歐玉瓊
這個(gè)是養(yǎng)生的,要減肥效果不明顯的
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噢
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產(chǎn)后肥胖應(yīng)該怎么減
歐玉瓊
你好,產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間了
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快兩年了
歐玉瓊
那這個(gè)我建議你要去健身,針對(duì)性減肥
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噢
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飲食上也控制是吧
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如果自己在家的話做什么運(yùn)動(dòng)比較好
歐玉瓊
飲食上肯定要控制,多吃水果,少吃肉,家里可以做仰臥起坐,減肥操,要堅(jiān)持
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恩
歐玉瓊
嗯
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