現(xiàn)在的記憶力減退怎么回事？

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• ask_146945

  男，36歲。我現(xiàn)在的記憶力減退，比如今天的事，明天就忘記做了，

• 在線醫(yī)生

  你好 請(qǐng)問這種情況有多久了？

• ask_146945

  工作效率一點(diǎn)都不高

• 在線醫(yī)生

  嗯 請(qǐng)問這種情況有多久了？

• ask_146945

  反應(yīng)遲鈍，有的時(shí)候感覺腦袋一片空白

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)吃飯 睡眠怎么樣。

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)工作壓力大嗎？

• 在線醫(yī)生

  生活中有什么不好的習(xí)慣嗎 如 吸煙 喝酒 熬夜 玩游戲等

• ask_146945

  吃飯時(shí)間不確定，喝酒，，睡眠質(zhì)量不好，工作壓力，想事多

• ask_146945

  很是苦惱

• ask_146945

  思維不敏捷

• 在線醫(yī)生

  嗯 這些都會(huì)導(dǎo)致記憶力下降等的

• ask_146945

  就想一個(gè)人

• 在線醫(yī)生

  考慮你生活習(xí)慣 以及心理因素導(dǎo)致的

• ask_146945

  那怎么辦啊

• ask_146945

  ？？

• ask_146945

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  調(diào)整心態(tài)

• 在線醫(yī)生

  作息規(guī)律 飲食規(guī)律 規(guī)律進(jìn)行體育鍛煉

• 在線醫(yī)生

  姐酒

• 在線醫(yī)生

  戒酒

• 在線醫(yī)生

  保持心情輕松愉快

• ask_146945

  就是以后不能喝酒了

• 在線醫(yī)生

  嗯 喝酒對(duì)身體肝臟 腎臟 腦等都不好的

• ask_146945

  哪有應(yīng)酬咋辦

• ask_146945

  我是不是抑郁癥

• 在線醫(yī)生

  有點(diǎn)焦慮

• ask_146945

  您能具體點(diǎn)嗎？

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在大部分人都有點(diǎn)焦慮 但是需要調(diào)整心態(tài)

• ask_146945

  如果您很忙，我就問問別人，

• 在線醫(yī)生

  那好 可能我打字速度有點(diǎn)慢 我再給您轉(zhuǎn)接別人。

• 在線醫(yī)生

  不好意思

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