快絕經(jīng)更年期的婦女生活習(xí)慣應(yīng)該注意什么？

女, 56個月。對于快絕經(jīng)，更年期的婦女，生活習(xí)慣應(yīng)該注意什么？盜汗，發(fā)虛，應(yīng)該補(bǔ)點什么，吃點什么藥

ask_624786 2015-12-19 22:17:12

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙艷 護(hù)師

天脊醫(yī)院護(hù)理咨詢

主治疾?。簩σ恍﹥嚎茓D科產(chǎn)科常見病,多發(fā)病熟悉,孕期指導(dǎo),分娩知識,了解一些中醫(yī)婦科知識,兒科的常見病的治療

ask_624786

女, 56個月。對于快絕經(jīng)，更年期的婦女，生活習(xí)慣應(yīng)該注意什么？盜汗，發(fā)虛，應(yīng)該補(bǔ)點什么，吃點什么藥。
趙艷

這是更年期的癥狀，可以多吃點含蛋白質(zhì)，維生素和鈣質(zhì)的食物
ask_624786

56歲
ask_624786

補(bǔ)鈣？跟蛋白質(zhì)？
趙艷

更年期女性對蛋白質(zhì)的利用能力降低，為了維持機(jī)體的正常功能，增強(qiáng)抵抗力，就必須比年輕時攝入更多的蛋白質(zhì)。也容易引起骨質(zhì)疏松所以要補(bǔ)充鈣
趙艷

請問在嗎？
ask_624786

在呢，在呢
ask_624786

說白了，就是補(bǔ)鈣
趙艷

是的，如果癥狀嚴(yán)重了，可以吃點更年康
ask_624786

嗯好，我知道了，謝謝，，

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