女生該如何健康減肥？

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• ask_517177

  女, 23歲。女生改如何健康減肥在短時間內(nèi).......

• 劉哲

  運(yùn)動吧

• ask_517177

  我曾經(jīng)是運(yùn)動員腿部肌肉發(fā)達(dá)怕再運(yùn)動會更發(fā)達(dá)

• 劉哲

  減肥是消耗脂肪的，肌肉發(fā)達(dá)沒有壞處

• 劉哲

  運(yùn)動可以是全身的

• ask_517177

  我知道我是練了十幾年的田經(jīng)，小腿和大腿肌肉真的很發(fā)達(dá)，牛仔褲都穿不了

• 劉哲

  可以試試針刺減肥

• ask_517177

  聽說會反彈

• 劉哲

  減肥是世界難題，

• ask_517177

  肌肉能減掉嗎

• 劉哲

  可以從飲食方面控制一下

• ask_517177

  不能吃高蛋白是嗎

• 劉哲

  總熱量要控制，低糖，低脂飲食

• ask_517177

  好的謝謝醫(yī)生的解答

• ask_517177

  早點(diǎn)休息哦晚安

• ask_517177

  好的

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