我已經(jīng)人流二十三天每天睡不好覺睡著都很難最早12點睡,怎么辦,怎么能改善
ask__Q3-zY
我已經(jīng)人流二十三天每天睡不好覺睡著都很難最早12點睡,怎么辦,怎么能改善
沈建香
你好!
沈建香
從醫(yī)學(xué)上講,這種睡眠出現(xiàn)問題的是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
ask__Q3-zY
怎么辦,我每天都好累,臉色很差,現(xiàn)在都有皺紋了
沈建香
建議你去看看中醫(yī)
ask__Q3-zY
一下好像老了,怎么能讓睡眠好
ask__Q3-zY
中醫(yī)調(diào)理
沈建香
是的,中醫(yī)調(diào)理,會有效的
ask__Q3-zY
你看會不會是氣虛
沈建香
睡不著,神經(jīng)細胞不由自主的過度興奮,導(dǎo)致,感覺非常累
沈建香
可能與營養(yǎng)有關(guān)系
ask__Q3-zY
生活上怎么調(diào)理
沈建香
用鐵鍋炒菜補鐵補血
ask__Q3-zY
鐵鍋?
沈建香
是的,鐵鍋
沈建香
多吃蔬菜水果,補充維生素
ask__Q3-zY
我有在吃維生素c和維生素e
沈建香
實在不行,那你就吃點中藥吧,當然也可以吃中成藥安神片,安神補腦液
ask__Q3-zY
嗯
ask__Q3-zY
會不會有副作用
ask__Q3-zY
我每天休息不好會不會,對子宮恢復(fù)有影響
沈建香
沒有做,重體力勞動,就不會影響子宮恢復(fù)
沈建香
吃中成藥,沒什么副作用的
ask__Q3-zY
有拖地
沈建香
那不影響的
沈建香
你主要還是神經(jīng)衰弱,睡不好覺引起的,很人很累。需要營養(yǎng)神經(jīng)治療
ask__Q3-zY
嗯
沈建香
睡不好,一定要及時治療哦!很容易把體質(zhì)拖垮的。
沈建香
實在睡不著,適當?shù)臅r候可以吃點安定,安眠藥。
ask__Q3-zY
安眠藥,能買到嗎
沈建香
要有醫(yī)院的處方才可以拿到藥的
沈建香
有的人吃心腦康,或者安神補腦液也會有效的
ask__Q3-zY
我3月份準備懷孕可以吃嗎
沈建香
那你就吃中成藥的比較好,現(xiàn)在吃三月分懷孕肯定是沒有問題的
沈建香
我現(xiàn)在要去有事,等會再聊!
ask__Q3-zY
好
沈建香
還有什么疑問嗎?
ask__Q3-zY
沒有了
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