男, 25歲。,尿酸高了怎么辦,平時生活要怎么降低尿酸高
ask_337725
男, 25歲。,尿酸高了怎么辦,平時生活要怎么降低尿酸高
李華
您好
李華
尿酸高了 可以服用藥物 但是最關鍵的是 平時避免喝酒 尤其啤酒還有海鮮的避免 具體高出多少數(shù)值?
ask_337725
都五百多一點
李華
正常149-416都是正常的 要是500多點 偏高 平時喝酒么?
ask_337725
就是啤酒和海鮮少吃吧
ask_337725
很少喝啤酒
ask_337725
只是過年回家的時候喝一些米酒
李華
對 不能喝啤酒不吃海鮮
李華
尿酸高了 容易導致痛風
李華
再就是 平時飲食 也少吃一些食物 我給你說一下
ask_337725
家里的米酒和紅酒能喝嗎
李華
這個不礙事 你平時 經(jīng)常和飲料么
ask_337725
礦泉水比較多
ask_337725
溫開水有時候都喝不下去
李華
平時少吃土豆 芹菜 利于 肉湯類菠菜等食物 這些容易導致高尿酸
李華
平時的五谷雜糧 白菜 蘿卜 蛋類 都是不錯的 這不影響 多喝水也是加速代謝的一個原因
ask_337725
我就是喜歡喝湯的,讓我喝湯不吃飯都可以呢
ask_337725
像青菜我吃的比較多
李華
可以喝雞蛋湯啊 海帶湯啊 玉米粥都不錯的 但是盡量的不喝肉湯
ask_337725
現(xiàn)在每天吃飯就吃一碗飯菜都是青菜的
李華
恩 這樣是不錯的
ask_337725
就是湯不要放一些肉的就可以了吧
李華
是的
李華
您好 語音 我聽不見呢
ask_337725
哦
ask_337725
就是湯放貝殼可以嗎
李華
這個也是不可以的 海鮮類的 很容易造成尿酸偏高的
ask_337725
海帶也不是海鮮嗎
李華
超市內(nèi)的包裝好的海帶是可以做湯的 這個含碘化物多 而不是高嘌呤食物
李華
這個不屬于海鮮的范圍 主要是海鮮 是動物類
ask_337725
嗯
李華
恩 你看 其他的還有需要幫助您的么?
ask_337725
含碘化物有哪些啊
李華
海苔 海帶 海藻 等
李華
你平時均衡飲食即可 避免肉湯類太多攝入 避免海鮮以及啤酒的攝入是可以的
李華
這也是實質性的建議
ask_337725
嗯
ask_337725
謝謝
李華
恩 不客氣 其他的 還有什么問題么
ask_337725
海鮮偶爾吃一些可以嗎
李華
那肯定是不建議的 因為你本身就偏高 所謂的偶爾 一般多長時間呢 是不是 一個月一兩次尚可
李華
還在關注對話么 還有哪些問題可以幫助您的?
ask_337725
沒了
ask_337725
謝謝
李華
好的 祝您健康 早日康復
ask_337725
嗯
展開全部內(nèi)容