幾乎不做夢是不是代表沒有壓力？

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• ask_okYhzc

  幾乎不做夢是不是代表沒有壓力

• ask_okYhzc

  晚上12點睡早上7點起來

• ask_okYhzc

  你好你好

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  不做夢是一件好事??！

• 在線醫(yī)生

  你的睡眠時間也可以。

• ask_okYhzc

  我是沒12睡覺白天7起床

• ask_okYhzc

  我是沒12睡覺白天7起床

• 在線醫(yī)生

  一天睡幾個小時

• ask_okYhzc

  7個小時左右 有時候中午會午休半個鐘頭

• 在線醫(yī)生

  這不是很好嗎？

• ask_okYhzc

  但是好像不做夢

• 在線醫(yī)生

  你記不住嗎？是因為做夢的時候是在深睡眠期去做的。

• ask_okYhzc

  會不會是睡太少了

• 在線醫(yī)生

  說明你睡眠質(zhì)量好。

• ask_okYhzc

  感覺好像沒做過

• 在線醫(yī)生

  很多人記得自己做夢那是因為是在淺睡眠期做的。

• ask_okYhzc

  我以為是睡太少才會導(dǎo)致沒做夢

• 在線醫(yī)生

  不是的

• 在線醫(yī)生

  你睡眠的時數(shù)和睡眠的質(zhì)量都非常好。

• ask_okYhzc

  也就是說如果是在深眠琪做也記不住是否做夢是嗎？

• 在線醫(yī)生

  是的。

• ask_okYhzc

  原來如此

• 在線醫(yī)生

  所以你盡管放心就是了。

• ask_okYhzc

  謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  好的，沒有其他問題的話，那我就關(guān)了。

• ask_okYhzc

  你可以幫我普及一下這方面的知識嗎？

• ask_okYhzc

  我是個高中生

• 在線醫(yī)生

  大體就是這樣的。

• 在線醫(yī)生

  哇高中生能睡7個小時已經(jīng)很不錯了。

• 在線醫(yī)生

  我外甥女兒每天只能睡5個小時。

• 在線醫(yī)生

  作業(yè)太多了

• 在線醫(yī)生

  太辛苦了

• 在線醫(yī)生

  你好幸福喲。

• 在線醫(yī)生

  我再看一下其他的病人。

• ask_okYhzc

  謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  再見。

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