醫(yī)生您好我男朋友一做俯臥撐胳膊肘就疼,好久了就左胳膊
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醫(yī)生您好我男朋友一做俯臥撐胳膊肘就疼,好久了就左胳膊疼
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醫(yī)生您好我男朋友一做俯臥撐胳膊肘就疼,好久了就左胳膊疼
何振森
您好,除了俯臥撐,平時(shí)關(guān)節(jié)痛嗎
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不疼
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他說(shuō)感覺(jué)像筋
何振森
那應(yīng)該沒(méi)什么事情,避免俯臥撐運(yùn)動(dòng)
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那要多久能好啊
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他還要健身
何振森
避免俯臥撐運(yùn)動(dòng),其他運(yùn)動(dòng)可以啊
何振森
會(huì)不舒服的運(yùn)動(dòng)不要做
何振森
這種就是對(duì)自己關(guān)節(jié)一個(gè)保護(hù)
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