經(jīng)常玩電腦彎腰感覺疼怎么辦？

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• ask_883985

  經(jīng)常玩電腦。彎腰感覺疼，拍片說是腰椎出問題了，還有頸椎也腦供血不足，男18歲，怎么辦。。還能痊愈嗎。。

• 林日清

  您好，我是林醫(yī)生，有什么可以幫到您？

• 林日清

  這情況需要糾正啊

• ask_883985

  怎么辦

• 林日清

  您需要減少玩電腦

• 林日清

  然后多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)就可以了

• ask_883985

  嗯?，F(xiàn)在比較少玩了

• ask_883985

  那如果玩的話，怎么控制時(shí)間，還有什么辦法能緩解久坐對(duì)腰椎和頸椎的傷害

• 林日清

  可以試試?yán)懑?p>

• ask_883985

  怎么理療

• 林日清

  三甲醫(yī)院都可以的

• 林日清

  有針灸按摩之類的

• ask_883985

  我按摩做過幾次

• 林日清

  感覺怎么樣呢？

• ask_883985

  那幾天感覺腰還是疼疼的啊

• ask_883985

  最近沒怎么玩電腦感覺腰好很多

• 林日清

  您需要減少玩電腦

• 林日清

  做做理療

• ask_883985

  但是不能像以前一樣彎腰手觸腳尖。

• 林日清

  就行了

• ask_883985

  那頸椎呢。。。

• ask_883985

  腦供血不足就是感覺突然眼睛看到有一塊陰影然后越來越大，頭慢慢疼，還有眼睛有點(diǎn)脹，頸椎有點(diǎn)酸疼，還有想吐。。

• ask_883985

  這個(gè)怎么辦

• 林日清

  頸椎也是可以做理療的

• ask_883985

  那不做理療的話做什么運(yùn)動(dòng)可以有助于恢復(fù)。。

• 林日清

  可以多活動(dòng)活動(dòng)頸部

• ask_883985

  嗯。這樣

• ask_883985

  對(duì)了?，F(xiàn)在18歲了感覺有點(diǎn)駝背。。

• ask_883985

  現(xiàn)在還有辦法糾正嗎

• 林日清

  可以的

• 林日清

  您可以慢慢糾正

• 林日清

  對(duì)著鏡子練習(xí)哦

• ask_883985

  就習(xí)慣挺直嗎

• 林日清

  對(duì)啊

• 林日清

  每天對(duì)著鏡子走路看看

• 林日清

  自己的背景

• 林日清

  還有什么可以幫到您嗎？

• ask_883985

  嗯。

• ask_883985

  沒啦。謝謝醫(yī)生

• 林日清

  ？？

• ask_883985

  嗯

• ask_883985

  謝謝醫(yī)生啦

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