記憶力下降注意力不集中怎么辦？

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• ask_lEUTgA

  本人21歲，女，記憶力下降，注意力不集中，沒有辦法學(xué)習(xí)，總是懶得動，

• 候愛巧

  你好，請問你現(xiàn)在上什么學(xué)校

• ask_lEUTgA

  大學(xué)

• 候愛巧

  睡眠怎么樣

• ask_lEUTgA

  挺好的，

• ask_lEUTgA

  嗜睡

• ask_lEUTgA

  多夢

• 候愛巧

  用腦過度嗎

• ask_lEUTgA

  但我從小就多夢

• 候愛巧

  學(xué)習(xí)緊張嗎

• ask_lEUTgA

  不過度啊，

• ask_lEUTgA

  不緊張

• ask_lEUTgA

  都不怎么學(xué)

• ask_lEUTgA

  學(xué)不進(jìn)去

• 候愛巧

  有點神經(jīng)衰弱

• ask_lEUTgA

  這是怎么造成的

• 候愛巧

  應(yīng)該是壓力過大導(dǎo)致的

• ask_lEUTgA

  現(xiàn)在很老年癡呆差不多。出門都想著是不是忘記鎖門了？

• 候愛巧

  或者有其他心事

• ask_lEUTgA

  我爸媽讓我考研，現(xiàn)在就幾個月的時間了，

• ask_lEUTgA

  還有就是感情的事

• 候愛巧

  緊張的事

• ask_lEUTgA

  感情總是不順心，

• ask_lEUTgA

  分手了

• ask_lEUTgA

  心里很煩

• 候愛巧

  唉 多方面原因

• ask_lEUTgA

  那現(xiàn)在怎么辦呢

• 候愛巧

  減輕壓力 可以出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn) 看看電影 聽聽音樂

• ask_lEUTgA

  還有呢

• 候愛巧

  可以找心理醫(yī)生看看

• ask_lEUTgA

  我考研要考的是心理學(xué)

• ask_lEUTgA

  我這兒心理學(xué)的書一大堆

• 候愛巧

  哦

• ask_lEUTgA

  就是看不下去

• ask_lEUTgA

  字兒太多

• 候愛巧

  什么事都會過去的 想開些

• 候愛巧

  高興是一天 不高興也是一天 為什么不開開心心 過好每一天呢

• ask_lEUTgA

  難道我需要自己看心理學(xué)的書，自己調(diào)節(jié)？

• 候愛巧

  對 這需要自己慢慢調(diào)理

• 候愛巧

  我很羨慕你的

• ask_lEUTgA

  為什么

• 候愛巧

  你都上大學(xué)了

• ask_lEUTgA

  這有什么可羨慕的

• 候愛巧

  我這一輩子也上不了大學(xué)了

• 候愛巧

  我只是一個中專生

• ask_lEUTgA

  這有什么的，我覺得這不重要

• 候愛巧

  人都是不知足的

• ask_lEUTgA

  反正我就是覺得我每天渾渾噩噩的，什么成果都沒有

• ask_lEUTgA

  除了吃就是睡，啥都不想干

• 候愛巧

  人都有心情不好的時候

• 候愛巧

  但是很快就會過去的

• 候愛巧

  還有其他需要幫助的嗎

• ask_lEUTgA

  就是不知道現(xiàn)在該怎么辦

• 候愛巧

  慢慢調(diào)理吧

• ask_lEUTgA

  好吧

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