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實(shí)錄
感謝您的診斷！我不是運(yùn)動(dòng)員！平時(shí)就是業(yè)余！打半個(gè)鐘籃球！一周基本打4-5次！不至于運(yùn)動(dòng)性損傷吧！
泊頭市中醫(yī)醫(yī)院 骨外科
主治疾?。簞?chuàng)傷骨科,手足外科,關(guān)節(jié)外科,脊柱外科,四肢骨折手法整復(fù),骨關(guān)節(jié)損傷矯形內(nèi)固定,手足嚴(yán)重毀損各種皮瓣修復(fù)及二期功能重建,股骨頭壞死髖關(guān)節(jié)置換等大型手術(shù),以及各類頸肩腰腿痛,腱鞘炎,骨關(guān)節(jié)炎的診治
彭冰
你好，你的情況，為運(yùn)動(dòng)性損傷，造成的腰肌勞損。建議近期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免長時(shí)間彎腰和久坐。可以短期應(yīng)用芬必得、氯唑沙宗等抗炎肌松藥物。也可以適當(dāng)進(jìn)行腰背肌訓(xùn)練，在我的個(gè)人網(wǎng)站，有關(guān)于腰背肌訓(xùn)練的文章。
ask_wtLGAw
感謝您的診斷！我不是運(yùn)動(dòng)員！平時(shí)就是業(yè)余！打半個(gè)鐘籃球！一周基本打4-5次！不至于運(yùn)動(dòng)性損傷吧！
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癥狀/發(fā)病原因:最近兩三個(gè)月每次打完籃球后！ 第二天腰部偏下面部分以及偏右部分疼！特別是蹲下或者彎腰的時(shí)候更疼！而且還疼到臀部右半部分！有時(shí)候疼到整個(gè)右腿有點(diǎn)緊繃的感覺！平時(shí)不打籃球到?jīng)]什么感覺！這種情況在這幾個(gè)月才出現(xiàn)！以前都沒這樣過！但是這幾天都沒有打球！昨晚坐著看電視！起以前來后突然腰部偏下部分疼痛似乎腰部支撐不了上身的感覺！幾秒過后就沒事了！請(qǐng)問這是什么?。繃?yán)重嗎？我23歲！不是不是什么運(yùn)動(dòng)員！業(yè)余打半個(gè)鐘的籃球！
彭冰
建議近期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，疼痛緩解后，循序漸進(jìn)進(jìn)行鍛煉。
ask_wtLGAw
打場球！疼一天！第二天就沒事了！再打就又疼！以前隨便打都沒事！
彭冰
多休息一段時(shí)間吧
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