髕骨骨折手術(shù)五個月后走路正常,跑步瘸怎么
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髕骨骨折手術(shù)五個月后走路正常,跑步瘸怎么辦
在線醫(yī)生
您好 ,
在線醫(yī)生
請問跑步瘸是因為什么原因?qū)е?p>
在線醫(yī)生
大腿沒有力氣嗎
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還可以
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就是髕骨骨折
在線醫(yī)生
是的 我知道髕骨骨折
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術(shù)后五個月了
在線醫(yī)生
現(xiàn)在跑步的時候您那不舒服
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然后走路沒問題
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就是一瘸一拐
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走快了也顯得瘸
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我是體育生
在線醫(yī)生
膝關(guān)節(jié)活動范圍兩邊一樣嗎?
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所以健腿比病腿粗
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一樣
在線醫(yī)生
嗯
在線醫(yī)生
您加強患側(cè)的肌肉力量鍛煉
在線醫(yī)生
加強了 就會恢復(fù)正常
ask_782170
但是病腿可能差一點點完全合不上
ask_782170
就是完全蹲下
在線醫(yī)生
相差一點 一般是不影響快走和跑步
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但是跪下有不到5度的
在線醫(yī)生
主要問題還是肌肉力量問題
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有什么好的鍛煉方法蠻
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腿里面有髕骨針
在線醫(yī)生
股四頭肌鍛煉方法, 仰臥平躺在床上先用最大力量把腿伸直之后抬起腿大概抬到腳離開床面10厘米。10-15秒。10次一組每天5-10組
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不會傷到膝蓋吧
在線醫(yī)生
您現(xiàn)在可以在踝關(guān)節(jié)那放個枕頭
在線醫(yī)生
不會的
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那樣做很疼膝蓋
在線醫(yī)生
那痛
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疼的話沒有事吧
ask_782170
我不怕疼。。就怕再斷了。。
在線醫(yī)生
一般不會
在線醫(yī)生
五個月骨折已經(jīng)愈合了
ask_782170
嗯嗯,好的醫(yī)生
ask_782170
謝謝你
ask_782170
真心感謝
在線醫(yī)生
不客氣
在線醫(yī)生
我會回訪您
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