每天飲食很注意為什么大便還干粗？

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  每天飲食很注意為什么大便還干粗

• 楊健

  平時(shí)要多喝說啊

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  喝水，蜂蜜水都喝

• 楊健

  多吃粗纖維食物，如芹菜韭菜等

• 楊健

  注意清淡飲食，避免辛辣刺激飲食，

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  天天蔬菜水果沒少吃，一點(diǎn)辣都不吃

• 楊健

  那是你腸道功能不好啊

• 楊健

  你多大年齡了

• 楊健

  多吃香蕉

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  25我習(xí)慣性便秘，以前都3.4天排便 現(xiàn)在每天都排了！但還是干粗

• 楊健

  平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以增加腸道蠕動(dòng)功能，

• 楊健

  早晨起床后喝一杯水

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  沒有別的辦法嗎？我現(xiàn)在大便干粗導(dǎo)致肛裂了

• ask_p1GsIw

  天天起來都空腹喝水的

• 楊健

  可以喝點(diǎn)植物油，如芝麻油

• 楊健

  你平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少嗎

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  天天在家?guī)Ш⒆?p>

• 楊健

  是不是經(jīng)常坐著工作啊

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  不上班，

• 楊健

  心情也是很重要的，

• 楊健

  每天堅(jiān)持排便

• 楊健

  過一段時(shí)間就會的，不要著急

• ask_p1GsIw

  那現(xiàn)在有沒有好的辦法，我天天都能排便，就是干粗，因?yàn)槲遗旅魈煸俑纱志土训母芰?p>

• 楊健

  你喝植物油看看有沒有效果啊

• 楊健

  可以試試

• 楊健

  祝你早日恢復(fù)身體健康

• ask_p1GsIw

  我喝了兩天，一天兩次的

• ask_p1GsIw

  算了，我再問問別的醫(yī)生把

• 楊健

  那幫你轉(zhuǎn)出吧

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