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補鈣如何更好的吸收?

本人15歲。補鈣的的原理是想長高

ask_956018 2015-11-02 15:43:32

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

錢春梅 護師

萬順鎮(zhèn)衛(wèi)生院   兒童保健科

主治疾病:上呼吸道感染,慢性支氣管炎等疾病的護理。

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  • ask_956018

    補鈣如何更好的吸收?

  • 錢春梅

    你好

  • ask_956018

    嗯。醫(yī)生好!

  • 錢春梅

    大人還是小孩

  • ask_956018

    本人15歲。補鈣的的原理是想長高!

  • 錢春梅

    那和維生素C一起吃

  • ask_956018

    促進鈣吸收的不是維生素D么?

  • 錢春梅

    哦,我打錯了

  • ask_956018

    呵呵。我知道曬太陽可以補鈣

  • ask_956018

    現(xiàn)在冬天快到了,基本上每天出現(xiàn)太陽很少!并且太陽不熱!

  • ask_956018

    冬天沒有太陽的嗎?

  • 錢春梅

    是d

  • 錢春梅

    只要有陽光就行

  • ask_956018

    沒有太陽

  • ask_956018

    冬天現(xiàn)在了啊

  • ask_956018

    一會兒出現(xiàn)太陽,一會兒又沒有了

  • ask_956018

    不正常!

  • 錢春梅

    呵呵

  • 錢春梅

    你可以選擇碳酸d3鈣

  • ask_956018

    沒有陽光也可以去曬?

  • ask_956018

    我不用藥的

  • ask_956018

    是藥三分毒

  • 錢春梅

    鈣片沒不吃嗎

  • 錢春梅

    牛奶呢

  • ask_956018

    牛奶每天兩罐

  • ask_956018

    牛奶每天兩罐

  • ask_956018

    純牛奶

  • ask_956018

    還有吃一些菠菜

  • 錢春梅

    那就行

  • ask_956018

    關鍵要吸收的啊

  • ask_956018

    牛奶含有維生素D嗎?

  • 錢春梅

  • ask_956018

  • 錢春梅

    嗯,還有什么問題嗎

  • ask_956018

    聽說魚肝油維生素D

  • 錢春梅

  • ask_956018

    好吧

  • ask_956018

    還有曬太陽要脫衣服嗎?

  • 錢春梅

    那再見

  • 錢春梅

    不用脫衣服

  • ask_956018

    不用脫衣服也能合成維生素D?

  • 錢春梅

    呵呵

  • ask_956018

    曬不到皮膚怎么能合成

  • 錢春梅

    這個我化學不是很好,解釋不出來

  • ask_956018

  • ask_956018

    反正要不要脫衣服?

  • 錢春梅

    真的,不好意思了

  • ask_956018

    沒事

  • 錢春梅

    不用脫衣服

  • ask_956018

  • ask_956018

  • ask_956018

    現(xiàn)在太陽又出來了

  • 錢春梅

  • ask_956018

    等下又沒了

  • ask_956018

    ……

  • 錢春梅

    呵呵,快去曬吧

  • 錢春梅

    再見

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