頭麻的要命是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_419055

  男，34歲。前段時(shí)間有點(diǎn)壓力，一天晚上睡覺突然醒了，頭麻的要命，感覺有種要窒息的感覺，吃了一段時(shí)間藥，安神補(bǔ)腦液，維生素，谷維素片羊角片，現(xiàn)在沒以前那么心慌了，但是頭老發(fā)緊，偶爾碰到點(diǎn)不開心的事，心還發(fā)慌，耳朵有耳鳴，腦袋里有時(shí)像有電流一樣疼，但不是老疼，麻煩大夫幫我看看謝謝了

• 張學(xué)祿

  頭皮疼，

• ask_419055

  頭皮發(fā)麻，里面像有電流一樣

• ask_419055

  還有點(diǎn)失眠

• 張學(xué)祿

  平時(shí)一天睡幾個(gè)小時(shí)，幾點(diǎn)入睡？

• 張學(xué)祿

  頭麻的要命，感覺有種要窒息的感覺，具體是怎么了呢？

• 張學(xué)祿

  前段時(shí)間有點(diǎn)壓力，具體是什么壓力呢？

• ask_419055

  有天工作出了點(diǎn)事，領(lǐng)導(dǎo)找我，我就感覺不太安心，

• ask_419055

  隔了幾天，晚上睡覺就突然醒了

• 張學(xué)祿

  是工作失誤。造成了心理緊張和焦慮。是吧？

• ask_419055

  我以前睡眠很好，一般都是一覺到天亮，那次晚上醒了之后，病就開始了

• 張學(xué)祿

  連續(xù)失眠，心慌，頭皮發(fā)麻都是心理緊張，情緒不安造成的軀體化癥狀。

• 張學(xué)祿

  需要排解職場壓力，請選單次付費(fèi)咨詢幫助，好嗎？

• ask_419055

  12點(diǎn)睡，一般4點(diǎn)就醒了，睡不著了

• 張學(xué)祿

  1、吃點(diǎn)血清素，褪黑素穩(wěn)定情緒，安神助眠。

• ask_419055

  前面我吃的藥還用吃嗎

• ask_419055

  嗯

• 張學(xué)祿

  2、心理咨詢和疏導(dǎo)排解職場壓力，做好職業(yè)設(shè)計(jì)和生涯規(guī)劃。面對(duì)現(xiàn)實(shí)。有中長期目標(biāo)，人就安心無憂！

• 張學(xué)祿

  有效就用，無效就放棄。

• ask_419055

  在沒睡過好覺，睡不著，耳朵里有時(shí)也嗡嗡響

• 張學(xué)祿

  3、堅(jiān)持健身，晨跑30分可提高免疫力，增加快樂。助眠可抵安眠藥的功效。

• ask_419055

  這回答的，我咋感覺像是復(fù)制的。。。。

• ask_419055

  這種病會(huì)有后遺癥嗎

• 張學(xué)祿

  如果未能及時(shí)修復(fù)，就會(huì)留下病根。

• 張學(xué)祿

  比如我在高中時(shí)父親過世，高考?jí)毫Υ缶?形成了焦慮的底子。

• 張學(xué)祿

  那面參加工作后。一有壓力就失眠了。

• 張學(xué)祿

  直到***年我學(xué)了心理咨詢。自我成長才徹底解決，

• ask_419055

  頭發(fā)緊，有耳鳴

• 張學(xué)祿

  有神經(jīng)扎的頭。

• 張學(xué)祿

  疼

• 張學(xué)祿

  沒到耳鳴的程度。

• ask_419055

  嗯

• 張學(xué)祿

  就是睡不著，對(duì)睡眠也會(huì)有了焦慮感。

• 張學(xué)祿

  現(xiàn)在就好些了。不把睡眠當(dāng)任務(wù)了。

• ask_419055

  白天出去，有風(fēng)我感覺挺好

• ask_419055

  我要工作了，晚上在咨詢吧，謝謝你

• 張學(xué)祿

  好

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