每天早上起床彎腰腰疼干活彎腰酸怎么回事?

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_614163

  男，33歲。每天早上起床彎腰腰疼，干活彎腰酸怎么回事

• 郭巖

  多長(zhǎng)時(shí)間了

• 郭巖

  起床的時(shí)候會(huì)有腰部不舒服的感覺(jué)嗎？

• ask_614163

  好幾個(gè)月了

• 郭巖

  做什么工作得？

• ask_614163

  就是早上起床腰彎下來(lái)疼，然后活動(dòng)就好點(diǎn)

• ask_614163

  裝修

• 郭巖

  這應(yīng)該是腰肌勞損

• 郭巖

  建議熱敷，推拿

• 郭巖

  可以口服點(diǎn)藥物

• 郭巖

  盡量不要一個(gè)姿勢(shì)太久

• 郭巖

  可以做一些鍛煉腰背肌的活動(dòng)

• ask_614163

  我做了核磁報(bào)告說(shuō)腰椎曲度稍變直，腰五骶一輕微突出，別的多很好

• 郭巖

  考慮與突出沒(méi)有關(guān)系

• 郭巖

  還是腰肌勞損造成的

• ask_614163

  腰肌勞損能自己好嗎

• ask_614163

  我這就是腰五骶一那地方中間疼是勞損嗎

• 郭巖

  如果你還是干這個(gè)工作估計(jì)不會(huì)恢復(fù)

• 郭巖

  恩

• ask_614163

  那好不了了

• 郭巖

  注意一下，減少?gòu)?fù)發(fā)的機(jī)會(huì)

• 郭巖

  可以緩解一下的

• ask_614163

  腰間盤(pán)輕微突出醫(yī)生說(shuō)沒(méi)事一般人多有是嗎

• 郭巖

  多數(shù)人會(huì)有一點(diǎn)

• 郭巖

  不過(guò)大部分沒(méi)有癥狀

• ask_614163

  我這剛開(kāi)始坐時(shí)間長(zhǎng)了就酸死了，現(xiàn)在沒(méi)有了就是起床是時(shí)疼

• 郭巖

  還是考慮腰肌勞損

• 郭巖

  不是腰椎間盤(pán)的問(wèn)題

• ask_614163

  我做ct時(shí)說(shuō)腰45彭出，腰五骶一輕度突出，做核磁又沒(méi)有是怎么回事就是腰五骶一輕微突出是怎么回事

• 郭巖

  我覺(jué)得以磁共振為準(zhǔn)吧

• 郭巖

  您好，還有要咨詢的嗎？

• ask_614163

  我吃了好多藥不怎么管用

• 郭巖

  你脫離不了工作環(huán)境，腰部得不到休息，吃再多藥也解決不了問(wèn)題

• 郭巖

  建議加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉

• 郭巖

  堅(jiān)持半年效果就會(huì)很明顯

• 郭巖

  這個(gè)可以***一下腰背肌的鍛煉方法

• ask_614163

  好的謝謝了

• 郭巖

  不客氣

• 郭巖

  祝你早日康復(fù)

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