懷孕前吃什么東西是有益于身體的呢？

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• ask_640132

  男，24歲。懷孕前吃葉酸好不好？男女都可以吃嗎？懷孕前最好吃什么東西有幫助呢？

• 周敏

  懷孕前吃葉酸是好的，男女都可以吃，因?yàn)槿~酸是人體所必需的物質(zhì)，男女都需要。

• 周敏

  懷孕前多吃些綠色的，新鮮的，環(huán)保的，水果蔬菜，瘦肉，牛奶蛋類(lèi)等，營(yíng)養(yǎng)食物。

• 周敏

  你好，我是快問(wèn)周敏醫(yī)生，很高興為你解答。

• ask_640132

  好的！那懷孕前有必要先排排體內(nèi)的毒素嗎？

• 周敏

  這個(gè)我認(rèn)為沒(méi)有必要。

• ask_640132

  為什么呢？

• 周敏

  但是懷孕前的一些不良嗜好，要戒掉，比如抽煙喝酒。

• 周敏

  因?yàn)槊刻斓娘嬍钞?dāng)中，排出的廢物都有毒素，不可能排除干凈的。

• 周敏

  懷孕前最好戒掉煙酒半年。

• ask_640132

  懷孕前排毒，增強(qiáng)免疫力可以嗎？

• 周敏

  你所說(shuō)的排毒和增強(qiáng)免疫力是什么？

• ask_640132

  吃一些保健食品

• 周敏

  什么樣的保健品？

• ask_640132

  功能性的

• 周敏

  這樣太籠統(tǒng)了，如果是吃一些維生素，和微量元素的復(fù)合物可以。

• 周敏

  如果有疑問(wèn)可以購(gòu)買(mǎi)我的電話咨詢(xún)，隨時(shí)打電話都會(huì)及時(shí)回復(fù)咨詢(xún)

• 周敏

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