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男，25歲，總是上夜班，怎么調(diào)理下身體?。?
鄒平市長(zhǎng)山中心衛(wèi)生院 中醫(yī)內(nèi)科
主治疾?。簻\表性胃炎、非萎縮性胃炎、萎縮性胃炎、膽汁反流性胃炎、幽門(mén)螺桿菌感染、急性腸胃炎、消化不良、口臭、反流性食管炎、癌前病變、巴雷特食管、非典型增生、腸上皮化生,胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃息肉腸息肉、胃腸癌，腹瀉,大便不成形,結(jié)腸炎,潰瘍性結(jié)腸炎,便秘,便血,痔瘡內(nèi)外混合痔肛裂,膽囊炎,直腸炎,
ask_s2EU8s
男，25歲，總是上夜班，怎么調(diào)理下身體??？
崔樂(lè)
晚上熬夜消耗陽(yáng)氣和腎氣，除了白天注意休息外，還要注意飲食的調(diào)理，特別是蔬菜水果的攝入。
ask_s2EU8s
需要用點(diǎn)什么藥物或者營(yíng)養(yǎng)品調(diào)理嗎
崔樂(lè)
還是用營(yíng)養(yǎng)品比較好，是藥三分毒
ask_s2EU8s
應(yīng)該選什么樣的營(yíng)養(yǎng)品??？
崔樂(lè)
如蛋白粉之類的
ask_s2EU8s
蛋白粉不是在平時(shí)生活中攝入一般都?jí)騿?？還有必要額外補(bǔ)充嗎？
崔樂(lè)
熬夜會(huì)消耗大量的腦細(xì)胞，細(xì)胞更新需要更多的蛋白質(zhì)。
ask_s2EU8s
哦哦
ask_s2EU8s
這個(gè)蛋白粉什么價(jià)位的就可以了？
崔樂(lè)
可以有品牌的，不同的牌子價(jià)格不一樣
崔樂(lè)
一般都得兩百多一桶
ask_s2EU8s
哦哦
ask_s2EU8s
補(bǔ)充維生素管用嗎？
崔樂(lè)
可以補(bǔ)充，但是作用不一樣
崔樂(lè)
還在嗎
ask_s2EU8s
嗯嗯在
崔樂(lè)
可以多用一點(diǎn)維生素A、 D
ask_s2EU8s
比如二百的蛋白粉和五六百的應(yīng)該差不多吧？
ask_s2EU8s
嗯嗯
崔樂(lè)
有區(qū)別，但是也差不許多
崔樂(lè)
保健品的利潤(rùn)空間很大
ask_s2EU8s
恩恩
ask_s2EU8s
那就沒(méi)必要買(mǎi)太貴的了
崔樂(lè)
對(duì)啊
ask_s2EU8s
本來(lái)有個(gè)朋友一直給我推薦安利的，我覺(jué)得有點(diǎn)貴
崔樂(lè)
安利的可以，完美的也可以。
ask_s2EU8s
哦哦
崔樂(lè)
還有需要提問(wèn)的嗎
ask_s2EU8s
沒(méi)有了
ask_s2EU8s
謝謝啊
崔樂(lè)
不客氣
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