初中開(kāi)始睡席夢(mèng)思了，會(huì)影響長(zhǎng)高嗎？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_nXMo6w

  醫(yī)生，我想長(zhǎng)高，我的床是席夢(mèng)思的，我從初中開(kāi)始睡席夢(mèng)思了，會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)高？我20，過(guò)了，女生

• 牟建文

  你現(xiàn)在多高？

• ask_nXMo6w

  158

• 牟建文

  你父母身高有多少？

• ask_nXMo6w

  我爸178，我媽161

• ask_nXMo6w

  還有我哥，就不知道了

• 牟建文

  嗯。身高多少和你睡什么床沒(méi)關(guān)系。但主要與你父母的遺傳有關(guān)。但與后天的運(yùn)動(dòng)及營(yíng)養(yǎng)有關(guān)系。

• ask_nXMo6w

  那想長(zhǎng)高，吃什么

• ask_nXMo6w

  網(wǎng)上說(shuō)正在發(fā)育的青年人，不能睡席夢(mèng)思

• 牟建文

  首先，你要多運(yùn)動(dòng)，多做引體向上。其次，你需要補(bǔ)鈣，可服用鈣爾奇。

• ask_nXMo6w

  我每天喝牛奶

• ask_nXMo6w

  我爸媽不讓我吃這些

• 牟建文

  網(wǎng)上這么說(shuō)，是因?yàn)榕鹿趋阑?。除了喝牛奶，你運(yùn)動(dòng)嗎？

• ask_nXMo6w

  我還在上大學(xué)

• 牟建文

  你每天都會(huì)運(yùn)動(dòng)嗎？

• ask_nXMo6w

  我有時(shí)候在家壓腿

• 牟建文

  壓腿可以。沒(méi)引體向上效果好。

• ask_nXMo6w

  我除了上課，學(xué)習(xí)，很少

• ask_nXMo6w

  有時(shí)候在家里一邊跳一邊蹦

• ask_nXMo6w

  我除了上課，學(xué)習(xí)，很少

• 牟建文

  別有時(shí)候。我的意思是，如果想長(zhǎng)高，你需要持之以恒的運(yùn)動(dòng)。

• ask_nXMo6w

  怎么運(yùn)動(dòng)

• ask_nXMo6w

  我不會(huì)跳繩，打籃球

• 牟建文

  壓腿，跳，引體向上。

• ask_nXMo6w

  我不會(huì)跳繩，打籃球

• 牟建文

  收到了嗎？

• ask_nXMo6w

  恩

• 牟建文

  就以上給你做出的解釋?zhuān)?qǐng)問(wèn)還有不明白的地方嗎？

• ask_nXMo6w

  沒(méi)有

• 牟建文

  嗯。那就好啦～

• 牟建文

  感謝你的咨詢(xún)。有情況，***，你會(huì)立馬得到想要的答案!

• 牟建文

  還在嗎？

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容