我現(xiàn)在十八歲了，可才一米六，怎樣才能快速長(zhǎng)身高

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• ask_qvhee8

  我現(xiàn)在十八歲了，可才一米六，怎樣才能快速長(zhǎng)身高

• 郭永德

  您好，我是快問(wèn)郭醫(yī)生，多喝點(diǎn)高鈣奶，多運(yùn)動(dòng)，多打打籃球，跳跳繩

• 郭永德

  不能熬夜

• ask_qvhee8

  運(yùn)動(dòng)不行啊，我現(xiàn)在是高三的學(xué)生

• 郭永德

  那沒(méi)有辦法的，因?yàn)槟芊耖L(zhǎng)高，還要看看你骨骼閉合情況

• 郭永德

  這需要到醫(yī)院檢查明確

• ask_qvhee8

  哦，那除了喝奶，就沒(méi)有別的方法了？

• 郭永德

  沒(méi)有的

• 郭永德

  順其自然，晚上不要熬夜就可以了

• ask_qvhee8

  熬夜對(duì)他的影響很大嗎

• 郭永德

  因?yàn)樯L(zhǎng)激素主要睡眠時(shí)分泌

• 郭永德

  避免熬夜

• ask_qvhee8

  那幾點(diǎn)開(kāi)始睡覺(jué)不算是熬夜啊

• 郭永德

  11點(diǎn)前

• ask_qvhee8

  哦，謝謝了

• 郭永德

  不客氣，歡迎再次咨詢

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