我星期六跳舞然后老師幫我壓腿到現(xiàn)在腰還疼咋了？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_GGW9Ts

  我星期六跳舞然后老師幫我壓腿 到現(xiàn)在腰還疼

• 鄒井山

  這個是由于肌肉韌帶的拉傷引起的，是可以自行恢復的

• ask_GGW9Ts

  是骨頭那里按一下就疼

• 鄒井山

  就是骨頭表面的韌帶拉傷引起的

• ask_GGW9Ts

  那多久能恢復好呢

• 鄒井山

  這個一般需要2-4周的時間

• ask_GGW9Ts

  那期間都不能跳舞了嗎

• 鄒井山

  可以繼續(xù)跳的，反而對恢復有一定的幫助

• ask_GGW9Ts

  拉韌帶呢？

• 鄒井山

  這個也是可以的

• ask_GGW9Ts

  很痛也沒關(guān)系嗎

• 鄒井山

  很痛也是沒有影響，只要您能夠堅持住就行

• ask_GGW9Ts

  很痛也沒關(guān)系嗎

• ask_GGW9Ts

  很痛也沒關(guān)系嗎

• 鄒井山

  很痛也是沒有影響，只要您能夠堅持住就行

• ask_GGW9Ts

  這樣?。∧蔷褪菦]什么大問題咯 謝謝啦 ～ 因為是舞蹈初學者 所以有疼痛什么的都不懂 謝謝指教?。?p>

展開全部內(nèi)容