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我現(xiàn)在1.70 17歲 問還可以長高么
濟南市濟陽區(qū)濟陽街道辦事處社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 心血管內(nèi)科
主治疾病：高血壓,糖尿病,消化道出血,腦梗塞,常見病慢性病防治
ask_kpDHNg
我現(xiàn)在1.70 17歲 問還可以長高么？
ask_kpDHNg
我現(xiàn)在1.70 17歲 問還可以長高么？
ask_kpDHNg
我現(xiàn)在1.70 17歲 問還可以長高么？
劉璐
您好，有什么可以幫到你呢？
ask_kpDHNg
長高的問題
劉璐
多高呢您？
ask_kpDHNg
我現(xiàn)在1.70 17歲 問還可以長高么？
ask_kpDHNg
父親168 母親 157
ask_kpDHNg
想到175
劉璐
平時營養(yǎng)狀況怎么樣？
ask_kpDHNg
我現(xiàn)在1.70 17歲 問還可以長高么？
ask_kpDHNg
有吃肉類 蔬菜稍微少一點
劉璐
一般看你父母的身高來說，你長170已經(jīng)可以了
ask_kpDHNg
餐餐吃4碗飯
劉璐
多重？
ask_kpDHNg
145斤
ask_kpDHNg
之前140的 就是放假
ask_kpDHNg
想盡量長高
ask_kpDHNg
還有得長么？
劉璐
你現(xiàn)在還在身體發(fā)育時期，如果還想長高，最好是加強鍛煉，常做一些引體向上之類的運動
ask_kpDHNg
我以前的同學(xué)都比我高了 以前他們比我矮的 好無奈啊
ask_kpDHNg
引體向上好辛苦啊
ask_kpDHNg
餓
劉璐
然后多吃些排骨，喝點兒湯，促進骨骼發(fā)育的
ask_kpDHNg
什么湯
劉璐
排骨湯
劉璐
大骨頭湯
ask_kpDHNg
哦哦 好
劉璐
嗯嗯
ask_kpDHNg
有什么運動
劉璐
還有問題嗎？
劉璐
常常拉拉單杠雙杠的
劉璐
就是那種使身體增長的運動
ask_kpDHNg
有什么用
ask_kpDHNg
那些
劉璐
促進骨骼發(fā)育
ask_kpDHNg
豬肉湯呢？
劉璐
豬肉湯只會長肉肉啊
ask_kpDHNg
單杠不是練手的么？
劉璐
也可以拉長身體
ask_kpDHNg
這都行？
劉璐
有一定作用
ask_kpDHNg
我以為純粹是練手臂力量的
劉璐
也可以的
ask_kpDHNg
我一年過去了
劉璐
長了多少？
ask_kpDHNg
發(fā)現(xiàn)沒怎么長高
ask_kpDHNg
小學(xué)160 四年了 1.70
ask_kpDHNg
。。
ask_kpDHNg
我也是醉了
ask_kpDHNg
現(xiàn)在高2
劉璐
你現(xiàn)在還在身體發(fā)育時期，干預(yù)一下有可能還會再長點兒
ask_kpDHNg
才1.70 天啊
ask_kpDHNg
有啥小貼士
劉璐
因為你父母都不高啊
ask_kpDHNg
嗚嗚
ask_kpDHNg
無奈啊
ask_kpDHNg
我說有什么小竅門
ask_kpDHNg
我現(xiàn)在17
ask_kpDHNg
讓我這幾年再高點
劉璐
沒什么竅門，就是多運動，加強營養(yǎng)
ask_kpDHNg
到什么時候發(fā)育停止？
ask_kpDHNg
就是不長高了
ask_kpDHNg
讓我這幾年再高點
劉璐
18歲以后基本就停止了
ask_kpDHNg
運動我有 打球 營養(yǎng)也足吖 我每天每餐至少3碗飯
ask_kpDHNg
好好胃口
劉璐
營養(yǎng)不是代表吃的多啊
ask_kpDHNg
我就是打球 其他沒怎么碰
ask_kpDHNg
運動我有 打球 營養(yǎng)也足吖 我每天每餐至少3碗飯
劉璐
也可以的
ask_kpDHNg
那倒是
ask_kpDHNg
那營養(yǎng)怎么跟得上呢？
劉璐
骨頭湯
劉璐
多喝
ask_kpDHNg
例如每餐吃什么
ask_kpDHNg
骨頭？
ask_kpDHNg
那倒是
ask_kpDHNg
再詳細點
ask_kpDHNg
因為最后一年了
ask_kpDHNg
就考它了 骨頭
劉璐
豬的大腿骨
劉璐
熬湯
ask_kpDHNg
這是湯 那 吃什么菜呢？
劉璐
你繼續(xù)打球就可以
ask_kpDHNg
就考它了 骨頭
劉璐
那個沒有要求
ask_kpDHNg
就是多喝豬骨頭湯
劉璐
對
ask_kpDHNg
哦哦
劉璐
明白了？
ask_kpDHNg
什么菜營養(yǎng)最好？
ask_kpDHNg
劉璐
綠葉蔬菜
ask_kpDHNg
菜 還有肉類
劉璐
肉最好吃羊肉牛肉
ask_kpDHNg
菜芯 可以么？
ask_kpDHNg
豬呢
ask_kpDHNg
什么菜營養(yǎng)最好？
劉璐
可以
ask_kpDHNg
好貴啊 。。
ask_kpDHNg
嗯額 ok
ask_kpDHNg
謝謝 醫(yī)生
劉璐
不客氣的
ask_kpDHNg
嗯額
劉璐
謝謝
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