外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 內(nèi)科 > 內(nèi)分泌科 > 經(jīng)期的時候可以減肥么？

經(jīng)期的時候可以減肥么？


大夫，請問，經(jīng)期可以減肥么

ask_InLNTY 2015-10-03 16:48:15

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

譚曉娟 護師

全南縣南逕鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾病：婦產(chǎn)科常見病，包括陰道炎、宮頸炎、婦幼保健。兒科常見病，包括上呼吸道感染，小兒腹瀉。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_InLNTY

    大夫，請問，

  • 譚曉娟

    你好，你是想怎 樣減呢

  • ask_InLNTY

    不知道該怎么減

  • ask_InLNTY

    咨詢下

  • 譚曉娟

    你身高，體重是多少呢

  • ask_InLNTY

    163 130

  • 譚曉娟

    建議你可以運動減肥

  • ask_InLNTY

    是不是很胖了。

  • 譚曉娟

    這樣不但可以減肥，還可以增加身體的抵抗力，兩全齊美，還不會損害身體

  • ask_InLNTY

    是不是很胖了。

  • 譚曉娟

    你這個不算是太胖的，只要注意好飲食和堅持適當?shù)倪\動，完全可以減下來的

  • ask_InLNTY

    怎么運動~

  • 譚曉娟

    具體的方法你可以到網(wǎng)上搜一下，看看哪一種比較合適你的時間

  • 譚曉娟

    比如說經(jīng)常坐著的話，有些什么運動

  • 譚曉娟

    如果有時間的話，建議你還是堅持慢跑，我就是每天都會堅持的

  • 譚曉娟

    請問還有什么需要咨詢的呢？

  • ask_InLNTY

    慢跑會出肌肉腿么

  • 譚曉娟

    只要做好跑前和跑后的拉伸完全不會的，你看看那些人慢跑隊員有幾個小腳很粗的，對嗎

  • 譚曉娟

    看到回復(fù)了嗎

  • 譚曉娟

    請問還有什么需要咨詢的呢？

  • 譚曉娟

    祝你減肥成功

展開全部內(nèi)容

最新相關(guān)問題