糖尿病人早歺能吃面條嗎？

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• ask_Y4FZRE

  糖尿病人早歺能吃面條嗎

• 謝錫海

  可以，但建議少吃

• 謝錫海

  大米，面粉均為含糖碳水化合物

• ask_Y4FZRE

  是芥麥面啊

• ask_Y4FZRE

  是芥麥面啊

• ask_Y4FZRE

  那吃點(diǎn)什么為好呢

• 謝錫海

  無論是蕎麥還是小麥都含淀粉,淀粉轉(zhuǎn)化成糖都會(huì)引起血糖升高

• 謝錫海

  關(guān)鍵是少吃

• ask_Y4FZRE

  能提供的好辦法嗎？

• 謝錫海

  牛奶，雞蛋，黃瓜，燕麥等都可以

• ask_Y4FZRE

  當(dāng)主食嗎

• 謝錫海

  是的

• ask_Y4FZRE

  哦，謝謝你

• 謝錫海

  最好吃升糖指數(shù)低的蔬菜，如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等，蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等;主食最好選擇粗糧，如玉米面、芥麥面、燕麥面做成的饅頭。但都要注意量，控制好熱量，合理安排飲食，少量多餐，要高纖維飲食，飲食清淡、低鹽、低脂、低糖，早餐建議吃燕麥

• 謝錫海

  還有什么需要咨詢的嗎？

• ask_Y4FZRE

  我每天都在打胰島素啊

• 謝錫海

  可以，胰島素是控制血糖最好方法之一

• 謝錫海

  但要定期查血糖

• ask_Y4FZRE

  但是每天頭都有點(diǎn)暈暈的

• ask_Y4FZRE

  查過，有時(shí)高點(diǎn)，有的低點(diǎn)

• 謝錫海

  最好買血糖儀自已每天查

• 謝錫海

  藥量沒變，忽高忽低考慮飲食運(yùn)動(dòng)不規(guī)律導(dǎo)致的

• ask_Y4FZRE

  就是用血糖儀查的，空腹有時(shí)12.6----有的6.1

• 謝錫海

  那你高的時(shí)候是不是頭天晚上多吃了，或者晚飯后沒有間隔八小時(shí)

• 謝錫海

  另外餐后有沒有運(yùn)動(dòng)也有影響

• ask_Y4FZRE

  餐后運(yùn)動(dòng)少

• 謝錫海

  那就加強(qiáng)餐后運(yùn)動(dòng)

• ask_Y4FZRE

  哦

• 謝錫海

  還有什么需要咨詢的嗎？

• ask_Y4FZRE

  沒有了，謝謝哦

• 謝錫海

  我的服務(wù)編碼 ***，非常歡迎你咨詢。

• 謝錫海

  不用客氣，希望對(duì)你有幫助，歡迎你咨詢！

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