求醫(yī)生傳授我戒煙大法,感激不盡
ask_6NwHsE
求醫(yī)生傳授我戒煙大法,感激不盡
周聰
你好
ask_6NwHsE
嗯
ask_6NwHsE
醫(yī)生救我
周聰
怎么了。有什么問題需要幫助
ask_6NwHsE
求醫(yī)生傳授我戒煙大法。。。
ask_6NwHsE
想戒煙沒方法
周聰
自己絕對的戒心嗎
周聰
可以喝水療法
ask_6NwHsE
喝水
ask_6NwHsE
求醫(yī)生傳授我戒煙大法。。。
ask_6NwHsE
怎么個喝法
周聰
對。如果想抽煙就喝大杯水
ask_6NwHsE
煙癮就能抑制嗎
周聰
還有吃瓜子,想抽煙就吃瓜子
周聰
可以的,長期下來,你就對煙沒有依賴性
ask_6NwHsE
怎么總覺得醫(yī)生這方法怪怪的
周聰
然后網(wǎng)上看些煙對身體的害處,你肯定也會慢慢戒
周聰
不怪的,戒煙沒有捷徑
ask_6NwHsE
戒不掉啊
周聰
用其他食品慢慢代替
ask_6NwHsE
好吧
ask_6NwHsE
戒不掉啊
ask_6NwHsE
戒不掉啊
周聰
首先你要自己有恒心啊
ask_6NwHsE
就是沒恒心
ask_6NwHsE
聽說針灸有效果
周聰
光說不做怎么行
周聰
那個沒作用的
ask_6NwHsE
好吧
周聰
這主要靠自己
周聰
每天早上喝杯水
周聰
平時多戶外活動,騎自行車都是可以的
ask_6NwHsE
每天騎行啊
周聰
對啊,每天運(yùn)動
ask_6NwHsE
我每天都騎好幾公里呢
周聰
很好,抽煙工具都仍掉
周聰
好了,我只能幫助你這些了。
ask_6NwHsE
嗯
周聰
好的,再見
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