為了減肥,9月到10月晚上不太吃飯,到九月底感覺身上沒大有勁,也感覺沒精
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為了減肥,9月到10月晚上不太吃飯,到九月底感覺身上沒大有勁,也感覺沒精神
王海東
那就是身體營養(yǎng)跟不上。導(dǎo)致體虛所致。
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然后我覺得不吃飯身上沒勁,放假回家后晚上就開始吃飯了
王海東
減肥之前多重,現(xiàn)在多重。
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136吧之前
王海東
現(xiàn)在多重
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現(xiàn)在還是130多
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沒大減下來
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最少130
王海東
晚上別不吃飯。但是不要睡得過早。要晚一點睡。
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現(xiàn)在雖然開始吃飯
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但是沒有胃口
王海東
吃飯后接著睡覺會導(dǎo)致食物營養(yǎng)轉(zhuǎn)換為脂肪。
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不想吃飯
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有時候看到飯還有點犯惡心
王海東
不可能得了神經(jīng)性厭食癥吧?
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但是還是吃的下去
王海東
九十月份,每天晚上都不吃飯嗎?
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就九月份
王海東
那就少吃一點,比較有營養(yǎng)的。
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晚上飯也吃,但是就是沒什么胃口
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會不會脾胃的問題
王海東
對,十月份還沒過。
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嗯
王海東
長期這樣是會導(dǎo)致脾胃虛的。
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有幾天晚上特別餓,我也沒吃飯
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后來晚上就不怎么餓了,再后來就覺得身上沒什么勁,也沒太有精神
王海東
可以用山楂、麥芽、神曲泡水喝??梢源龠M(jìn)食欲,但又不會增胖的。
王海東
身上沒什么勁,可以稍加一點人參。
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舌苔還有些發(fā)黃
王海東
人參補氣,增加力氣。
王海東
舌苔還有些發(fā)黃:那就人參換成黨參或者西洋參。
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那這到底是哪里的問題呢
王海東
人參屬于熱性的。黨參或者西洋參是涼性的
王海東
脾胃氣虛
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嘴里還沒什么味,有時候還發(fā)苦
王海東
還有什么癥狀嗎?
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上廁所次數(shù)也不少
王海東
大小便呢?
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大便今天兩次
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小便次數(shù)也挺多的
王海東
大便干么?小便黃還是清的。
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次數(shù)多了就有些清了
王海東
大便是否干結(jié)?
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大便今天不干
王海東
那就不是熱性的。
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這個上廁所次數(shù)多是為什么啊
王海東
喝水多嗎?
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還行,跟平時差不多,今天還喝了杯奶茶
王海東
也就是現(xiàn)在喝水和平時一樣多,但是尿的次數(shù)偏多了?
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嗯
王海東
那你需要到醫(yī)院檢查一下。排除血糖高的可能。
王海東
順便查一下肝功腎功。
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吃飯吃得不多,血糖還能高嗎
王海東
這不好說了。
王海東
因為按照中醫(yī)理論分為三種類型的糖尿病。
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就是這兩天的事吧
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這個跟脾胃虛沒關(guān)系嗎
王海東
喝水多的屬于上消,吃飯多的屬于中消。尿多的屬于下消。
王海東
就是這兩天的事,不是很長時間嗎?那就沒事。
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就這兩天
王海東
奧,那就好。
王海東
尿跟腎與膀胱有關(guān)。
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會不會是消化吸收的問題
王海東
吸收好了,得有水分啊。喝不多水怎么吸收???尿不可能多了。
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不過最近喝粥不少
王海東
那就是粥的問題。
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還有豆?jié){
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比在學(xué)校喝水要多一點
王海東
不想吃飯,全身沒力氣,是與脾胃氣虛有關(guān)。
王海東
比在學(xué)校喝水要多一點:尿自然就多。
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那我吃人身健脾丸行嗎
王海東
豆?jié){、喝粥:都是含大量的水分的。
王海東
人身健脾丸行
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還有,嘴里容易發(fā)干
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也是這兩天
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就昨天和今天
王海東
是不是與飲食改變有關(guān)啊。
王海東
多喝水看看。
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昨天中午吃了羊肉
王海東
如果不行,可以用知母泡水喝。
王海東
不早說。
王海東
羊肉是熱性的,嘴里發(fā)干正常的。
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怎么了
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昨天中午吃的,現(xiàn)在還這樣啊
王海東
羊肉、狗肉、雞肉是熱性的。
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昨天吃的,現(xiàn)在還這樣
王海東
很有可能。
王海東
建議多喝水。過兩天看看吧。
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那我是熱性的嗎
王海東
口干或許會緩解的。
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如果是熱性的,還能吃人身健脾丸嗎
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人參健脾丸
王海東
熱性體質(zhì)會有大便干、小便黃、舌苔黃等癥狀。
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人參健脾丸
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舌苔有點黃
王海東
可以用山楂、麥芽、神曲泡水喝。可以促進(jìn)食欲,但又不會增胖的。舌苔還有些發(fā)黃:那就人參換成黨參或者西洋參。人參屬于熱性的。黨參或者西洋參是涼性的
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但大便不干
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這樣的話,人身健脾丸不能吃嗎
王海東
建議先用這幾樣泡水喝吧。先不用人參健脾丸。
王海東
盡量不要用人參健脾丸,防止人參助熱。
王海東
另一個目的還不是為了減肥不是嗎?
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減肥還是先不減了
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身體健康比較重要
王海東
山楂、麥芽、神曲:不僅消食化積,還可以降低血液內(nèi)的血脂,促進(jìn)減肥。
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黨參健脾丸呢
王海東
沒有黨參健脾丸
王海東
但是如果看到說明書上人參改成黨參的可以應(yīng)用。
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哦,我現(xiàn)在主要就是想改善一下脾胃
王海東
有的人參健脾丸是用黨參代替人參的。
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主要改善脾胃
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需要怎么做呢
王海東
我知道。
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嗯
王海東
人參健脾丸可以用黨參方的。
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嗯,還有別的嗎
王海東
如果條件允許山楂、麥芽、神曲、人參、白術(shù)等泡水喝也是可以的。
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沒有什么中藥丸之類的嗎
王海東
錯了,人參換成黨參或者西洋參
王海東
我想一下
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因為快要上學(xué)了
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所以這些不太好弄
王海東
可以用香砂養(yǎng)胃丸。
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那這樣的話,就是人身健脾丸,人參換成黨參,和香砂養(yǎng)胃丸嗎
王海東
是的
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需不需要忌口呢
王海東
如果這些不管用,可以用參苓白術(shù)丸。
王海東
忌生冷飲食。以及水果少吃。
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水果也要少吃啊
王海東
辣椒也不可以吃。
王海東
別太涼。
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哦,還有一次,下午沒吃飯,喝了一大杯涼奶茶
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冰的
王海東
吃的時候別太涼,熱水溫一下。
王海東
夏天可以。這個時候,容易傷脾胃。
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結(jié)果就那天晚上開始,就覺得渾身沒勁,沒精神了
王海東
以后要注意一點。
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這樣會慢慢調(diào)理過來的吧
王海東
應(yīng)該是會慢慢調(diào)理過來的。
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減肥還是以后再說,還是身體健康更重要
王海東
我也覺得,是這個道理。
王海東
很多人問我要減肥的藥物。我都是說藥物減肥損傷身體很嚴(yán)重的。
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走著走著路,今天覺得沒有勁,暈暈的
王海東
減肥重要還是身體重要。
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暈乎乎的
王海東
多注意休息。
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會不會上個月晚上不太吃飯,結(jié)果突然吃起飯了,身體受不了
王海東
不可能的。
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啊?
王海東
除非突然暴飲暴食。
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不過的確吃的比學(xué)校多一些,因為回家了嘛
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開始兩天晚上的確吃的也不少
王海東
多一些,也并不多啊。
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可能有些撐
王海東
比如說平時吃一個饅頭,突然吃五六個饅頭,這屬于暴飲暴食。
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額,晚上之前不吃飯,突然吃的不少
王海東
平時吃一個饅頭,現(xiàn)在吃兩個饅頭,不算暴飲暴食的。
ask_560576
我想知道什么時候這種身上沒勁的狀況會改善
王海東
你也可以減少一點飯量看看,或者吃一點藥輔助治療看看。
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如果吃藥的話,就那個中藥丸就可以是吧
王海東
如果藥物有效,基本上會在一周左右顯效。
王海東
是啊
王海東
我說的都可以任選一種方式治療。
王海東
我說的都可以任選一種藥物治療。
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如果只吃香砂養(yǎng)胃丸,脾會變好一點嗎
王海東
。脾和胃是分不開的,基本養(yǎng)胃的大多健脾。脾與胃相表里。
王海東
中醫(yī)理論講:脾與胃相表里。
王海東
香砂養(yǎng)胃丸本身就含有健脾的藥物。
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哦哦,那先吃這一種吧,對身體沒有什么害處吧
王海東
沒害處的。放心就是。
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那好,謝謝醫(yī)生了
王海東
不客氣,這是我們應(yīng)該做的。
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嗯
王海東
我要結(jié)束對話了。好嗎?
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好
王海東
再見
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