今年25歲 身高體重比較小巧類(lèi)型 朋友都說(shuō)我瘦小 我也感覺(jué)現(xiàn)在是蠻瘦的野蠻憔悴的,顯滄桑魚(yú)尾紋都出來(lái)了,我該怎么辦才
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今年25歲 身高體重比較小巧類(lèi)型 朋友都說(shuō)我瘦小 我也感覺(jué)現(xiàn)在是蠻瘦的野蠻憔悴的,顯滄桑魚(yú)尾紋都出來(lái)了,我該怎么辦才好?
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謝謝
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平時(shí)不怎么愛(ài)運(yùn)動(dòng) 比較宅在家里 也沒(méi)有早飯不吃習(xí)慣 我想變的結(jié)實(shí)起來(lái) 氣色也好看起來(lái)做呢?
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是不是跟不怎么運(yùn)動(dòng)和不吃早飯?jiān)斐傻模?p>
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平時(shí)不知道該做那些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目 所以比較懶惰了
馮小祥
多吃多運(yùn)動(dòng),不要宅
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嗯嗯
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跟這些有關(guān)系的嗎?
馮小祥
有關(guān)系,還要心情開(kāi)朗
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嗯嗯
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謝謝你
馮小祥
不客氣
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容