高三生出白頭發(fā)怎么辦？

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• ask_576369

  高三生出白頭發(fā)怎么辦

• 林盛

  有可能是遺傳，有可能是用腦過度，沒什么的

• ask_576369

  可是我姐姐都沒有

• ask_576369

  那應(yīng)該吃什么改善呢

• 林盛

  多吃黑色的食物，比如黑豆，芝麻等

• ask_576369

  應(yīng)該到市場(chǎng)賣芝麻粉充水喝嗎

• 林盛

  這樣不好吃，可以買黑芝麻糊來吃吃，但也只是輔助作用

• ask_576369

  那還有其他方法嗎

• ask_576369

  心情抑郁會(huì)不會(huì)影響的

• 林盛

  會(huì)的，會(huì)影響生長激素的分泌

• ask_576369

  激素？

• ask_576369

  比如說那些

• 林盛

  生長激素是專門的促進(jìn)生長的激素

• ask_576369

  促進(jìn)生長？長高？

• ask_576369

  不好意思我理解能力有限

• 林盛

  生長激素在你青春發(fā)育期大量分泌，促進(jìn)你身高，性腺等成熟，過了生長發(fā)育期就停止分泌了，明白了嗎

• ask_576369

  嗯，但是我好像沒長高啊

• 林盛

  影響身高的原因多了

• ask_576369

  在高三階段正常情況下頭發(fā)會(huì)持續(xù)變白嗎

• 林盛

  正常的人一般不會(huì)變白的

• ask_576369

  我自從高一高了之后就沒有高過

• ask_576369

  但是高三壓力大啊

• 林盛

  有肯能你基因決定了你的頭發(fā)會(huì)比常人白發(fā)多些

• ask_576369

  熬夜對(duì)白頭發(fā)生長會(huì)有影響嗎

• 林盛

  會(huì)的

• 林盛

  主要原因是用腦過度，沒有休息好和壓力過大

• ask_576369

  我晚上十二點(diǎn)睡晚上十點(diǎn)起來算熬夜嗎

• ask_576369

  晚上十二點(diǎn)睡白天六點(diǎn)起來算熬夜嗎

• 林盛

  不算，但休息時(shí)間不夠

• ask_576369

  我有午休的半個(gè)鐘

• ask_576369

  但一般來說我沒有眼困

• 林盛

  可以，高三沒辦法，堅(jiān)持一下吧，我們都是過來人

• ask_576369

  這樣作息應(yīng)該不會(huì)影響頭發(fā)把

• 林盛

  那是你神經(jīng)一直繃緊的，所以不會(huì)困

• ask_576369

  也許是這樣

• ask_576369

  高三營養(yǎng)方面應(yīng)該怎么注意？

• 林盛

  營養(yǎng)均衡，高蛋白和碳水化合物要多吃，脂類少吃

• 林盛

  另外復(fù)合維生素長期吃

• ask_576369

  復(fù)合維生素是什么

• 林盛

  這個(gè)你家里都不知道給你準(zhǔn)備嗎，常規(guī)用的

• 林盛

  比如善存，黃金搭檔

• 林盛

  這些是長期用腦的人必須補(bǔ)充的

• ask_576369

  我在校住宿的

• 林盛

  那你去買些來吃，可以均衡你的營養(yǎng)

• ask_576369

  好，復(fù)合維生素好呢還是黃金搭檔好

• 林盛

  好了，就這樣吧。

• 林盛

  暈

• 林盛

  黃金搭檔就是復(fù)合維生素的商品名

• ask_576369

  噢懂了

• 林盛

  希望對(duì)你有幫助

• ask_576369

  謝謝你了醫(yī)生

• 林盛

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