拉傷有什么方法快速緩解嗎？

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• ask_529898

  有什么方法快速緩解嗎？

• 曾杰

  是拉傷了

• 曾杰

  可以外用云南白藥氣霧劑治療

• 曾杰

  熱毛巾外敷一下，注意休息，減少活動

• ask_529898

  還有醫(yī)生，我晚上睡覺腰疼，平常的時(shí)候不經(jīng)意一個姿勢，腰仿佛跟要折了似的。

• ask_529898

  停一下，慢慢換個姿勢就好了

• 曾杰

  您好，是腰肌勞損現(xiàn)象

• ask_529898

  不是腰椎的問題嗎？

• ask_529898

  那么請問，醫(yī)生，我這腰肌勞損該怎么治療保養(yǎng)

• 曾杰

  您好，注意休息，避免久坐，久走，

• 曾杰

  避免劇烈運(yùn)動

• 曾杰

  可以建議推拿，針灸，拔罐治療

• ask_529898

  好的，謝謝醫(yī)生

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