請問夜尿多是什么問題？

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• ask_cRjX5c

  您好醫(yī)生夜尿多是什么問題！

• 鄭明回

  多大年齡

• ask_cRjX5c

  23歲

• ask_cRjX5c

  女/23歲！晚上9點鐘睡覺到12點上一次廁所然后到4點又上一次！是不是屬于夜尿多？不是很尿急那種，就是剛好醒來喂小孩，有點尿意就順便上

• 鄭明回

  有多久了

• ask_cRjX5c

  平時基本都是一次，偶爾兩次！

• 鄭明回

  白天有沒次數(shù)增多

• ask_cRjX5c

  兩次就不是很急那種，就是起來喂孩子，喂好后感覺有點尿意就順便上

• ask_cRjX5c

  沒有！

• 鄭明回

  這個你應(yīng)該是正常的，因為你晚上有活動，都起來的喂孩子

• ask_cRjX5c

  為什么有活動就會噢

• ask_cRjX5c

  以前就都是一次或者沒！或者喝水多就多

• 鄭明回

  活動血運就加快啊，腎過濾就多啊，尿就多了啊

• ask_cRjX5c

  哦哦！平時吃什么或者做什么運動可以增強身體的器官代謝呢

• 鄭明回

  有氧呼吸運動都可以加速代謝

• 鄭明回

  飲食上均衡，不挑食就可以了

• ask_cRjX5c

  什么是有氧運動呢

• 鄭明回

  增加肺活量的都叫有氧運動

• 鄭明回

  例如跑步，打球，怕樓梯，戀瑜伽

• 鄭明回

  爬

• 鄭明回

  還有問題嗎

• ask_cRjX5c

  嗯嗯謝謝

• ask_cRjX5c

  散步是么

• 鄭明回

  散步也是啊

• 鄭明回

  生命在于運動就是這個意思啊

• ask_cRjX5c

  嗯嗯

• 鄭明回

  還有問題嗎

• ask_cRjX5c

  還有

• 鄭明回

  您說

• ask_cRjX5c

  醫(yī)生晚上泡腳太晚是不是對身體不好

• 鄭明回

  11點之前泡都是有意身體健康的

• 鄭明回

  有益

• ask_cRjX5c

  11點后泡就不行呢

• 鄭明回

  睡前泡是最好的，

• 鄭明回

  也不是不行，這個沒那么嚴(yán)格的，相對而言是好一點啊，因為睡覺時間也是11點前睡覺

• ask_cRjX5c

  嗯嗯，就是看人家說泡腳要8-9點這段時間

• 鄭明回

  睡前就可以了，餐后不適宜泡腳

• 鄭明回

  還有問題嗎

• ask_cRjX5c

  嗯嗯，謝謝

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