小腹做俯臥撐的時候劇痛怎么回事
ask_kx3Y98
小腹做俯臥撐的時候劇痛怎么回事
權(quán)茂
您好,請問您的年齡跟性別,這類疼痛有多久了?以前有過么?
ask_kx3Y98
16男幾天
權(quán)茂
您是不是之前沒有大量運(yùn)動,突然運(yùn)動量增加引起的?
ask_kx3Y98
一個月幾次吧
權(quán)茂
恩,您突然增加運(yùn)動量的確會導(dǎo)致肌肉張力性損傷,建議您可以適當(dāng)調(diào)整運(yùn)動幅度,逐漸增加,不要一次性加大運(yùn)動量呢
ask_kx3Y98
好的謝謝醫(yī)生
權(quán)茂
您現(xiàn)在可以給予紅花油涂抹摩擦發(fā)熱,促進(jìn)肌肉緩解
權(quán)茂
注意保
權(quán)茂
保暖
權(quán)茂
您還有其他問題需要咨詢么?
ask_kx3Y98
沒有了謝謝
ask_kx3Y98
嗯
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