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小腹做俯臥撐的時候劇痛是怎么回事?

小腹做俯臥撐的時候劇痛怎么回事

ask_kx3Y98 2015-09-10 21:16:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

權(quán)茂 主管護(hù)師

辛集市第二醫(yī)院   護(hù)理咨詢

主治疾病:闌尾炎,慢性胃炎,腸炎,泌尿系感染,尿路結(jié)石,膽結(jié)石,附睪炎,胸痛,下肢靜脈曲張,精索靜脈曲張

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  • ask_kx3Y98

    小腹做俯臥撐的時候劇痛怎么回事

  • 權(quán)茂

    您好,請問您的年齡跟性別,這類疼痛有多久了?以前有過么?

  • ask_kx3Y98

    16男幾天

  • 權(quán)茂

    您是不是之前沒有大量運(yùn)動,突然運(yùn)動量增加引起的?

  • ask_kx3Y98

    一個月幾次吧

  • 權(quán)茂

    恩,您突然增加運(yùn)動量的確會導(dǎo)致肌肉張力性損傷,建議您可以適當(dāng)調(diào)整運(yùn)動幅度,逐漸增加,不要一次性加大運(yùn)動量呢

  • ask_kx3Y98

    好的謝謝醫(yī)生

  • 權(quán)茂

    您現(xiàn)在可以給予紅花油涂抹摩擦發(fā)熱,促進(jìn)肌肉緩解

  • 權(quán)茂

    注意保

  • 權(quán)茂

    保暖

  • 權(quán)茂

    您還有其他問題需要咨詢么?

  • ask_kx3Y98

    沒有了謝謝

  • ask_kx3Y98

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