每天都要打很多哈欠怎么辦？

醫(yī)生,我從去年年底開始.一天要打20,30個哈欠.不分時間段.過一段時間就會打幾個哈欠.感覺很難受.因為我做服務(wù)行業(yè)老是打哈欠形象不太好.下午的時候比較困

ask_Ilu3vk 2017-09-07 08:54:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張金星 副主任醫(yī)師

鄭州市骨科醫(yī)院創(chuàng)傷骨科

主治疾病：老年高齡股骨粗隆間骨折微創(chuàng)治療各種創(chuàng)傷性骨折，老年股骨頸骨折關(guān)節(jié)置換，股骨頭壞死特色治療多發(fā)傷，各種創(chuàng)傷性骨折、多發(fā)傷、復(fù)合傷的治療以及骨折術(shù)后不愈合的治療。

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醫(yī)生,我從去年年底開始.一天要打20,30個哈欠.不分時間段.過一段時間就會打幾個哈欠.感覺很難受.因為我做服務(wù)行業(yè)老是打哈欠形象不太好.下午的時候比較困
張金星

有空多鍛煉身體，做做有氧運動
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醫(yī)生,我從去年年底開始.一天要打20,30個哈欠.不分時間段.過一段時間就會打幾個哈欠.感覺很難受.因為我做服務(wù)行業(yè)老是打哈欠形象不太好.下午的時候比較困
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醫(yī)生,我從去年年底開始.一天要打20,30個哈欠.不分時間段.過一段時間就會打幾個哈欠.感覺很難受.因為我做服務(wù)行業(yè)老是打哈欠形象不太好.下午的時候比較困
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醫(yī)生,我從去年年底開始.一天要打20,30個哈欠.不分時間段.過一段時間就會打幾個哈欠.感覺很難受.因為我做服務(wù)行業(yè)老是打哈欠形象不太好.下午的時候比較困
張金星

多做一些有氧運動
張金星

亞健康狀態(tài)所致
ask_Ilu3vk

什么意思
ask_Ilu3vk

在嗎
張金星

，缺少鍛煉
ask_Ilu3vk

但我晚上一直鍛煉身體的
ask_Ilu3vk

走路
張金星

休息時間夠嗎？
ask_Ilu3vk

稍微不夠
張金星

呵呵，以后多鍛煉就會好些啦

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