18歲163厘米體重118可以減肥嗎？

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• ask_j8Nn6I

  十八歲163厘米118斤測量的時候說超重了三公斤 下身比較胖 想減肥還想長個子 我該怎么辦

• 在線醫(yī)生

  你好，青春期是不建議你減肥的，減肥必然會影響到生長發(fā)育，建議你最好等過了20歲再減肥吧

• ask_j8Nn6I

  那你知道怎么樣才能長高嗎

• 在線醫(yī)生

  多吃高蛋白食物，同時補充鈣質(zhì)

• 在線醫(yī)生

  請問還有什么需要幫忙的？

• ask_j8Nn6I

  喝奶粉能長高不

• 在線醫(yī)生

  也是可以的，最好是純奶

• ask_j8Nn6I

  好的謝謝啦

• 在線醫(yī)生

  不客氣的

• 在線醫(yī)生

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