左側(cè)肱骨粉碎性骨折五個(gè)月肩關(guān)節(jié)怎么鍛煉？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_576126

  左側(cè)肱骨粉碎性骨折現(xiàn)在已經(jīng)五個(gè)月了，肩關(guān)節(jié)舉不起來(lái)怎么鍛煉呀，現(xiàn)在胳膊里面現(xiàn)在熱熱的怎么回事現(xiàn)在胳膊里面像針扎怎么治療一天電了幾次有效果

• 周峰

  肩膀關(guān)節(jié)是由于長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)引起的關(guān)節(jié)僵硬，粘連等問(wèn)題，最終導(dǎo)致你現(xiàn)在關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。鍛煉方式，用一米長(zhǎng)繩子環(huán)型扔半斤左右的沙袋，

• 周峰

  肩膀關(guān)節(jié)是由于長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)引起的關(guān)節(jié)僵硬，粘連等問(wèn)題，最終導(dǎo)致你現(xiàn)在關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。鍛煉方式，用一米長(zhǎng)繩子環(huán)型扔半斤左右的沙袋，

• 周峰

  肩膀關(guān)節(jié)是由于長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)引起的關(guān)節(jié)僵硬，粘連等問(wèn)題，最終導(dǎo)致你現(xiàn)在關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。鍛煉方式，用一米長(zhǎng)繩子環(huán)型扔半斤左右的沙袋，

• ask_576126

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 周峰

  骨折部位可以每天揉揉，熱敷一下。

• ask_576126

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_576126

  哦愈合怎樣

• 周峰

  愈合還可以，沒(méi)看出來(lái)明顯的骨質(zhì)疏松

• ask_576126

  哦，現(xiàn)在怎么鍛煉

• 周峰

  好好鍛煉，但是不要干重活或者持重物。

• ask_576126

  知道了

• 周峰

  用手拿著綁著沙袋的繩子，環(huán)型運(yùn)動(dòng)手臂。通過(guò)沙袋力量幫助恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。

• ask_576126

  可以嗎

• 周峰

  慢慢來(lái)，不是一開(kāi)始就能練開(kāi)，適度增加活動(dòng)范圍。

• ask_576126

  哦

• 周峰

  好的，需要再來(lái)咨詢我。***

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容