經(jīng)常的失眠還心里煩躁該怎么緩解呢？

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• ask_576696

  我最近經(jīng)常失眠，心情總是煩躁不安，想東想西，醒來就想到不開心的事，對自己很沒有信心，對未來充滿迷茫和恐懼，總覺得世界上最不好的事情就要發(fā)生在自己身上，把好多事情想得很糟。以前總提不起勁做事。最近越來越嚴(yán)重了。

• 張龍

  你好 我是張醫(yī)師 因不能面診 希望你能耐心回答我提出的問題

• 張龍

  請問，你的性別，年齡，婚姻狀況。

• ask_576696

  女，18，還沒有結(jié)婚

• ask_576696

  好

• 張龍

  你的例假是否正常，時間，顏色，量

• ask_576696

  不正常 ，有時候快有時候慢，量經(jīng)常只有一兩天。顏色的話是暗紅色，可開始和結(jié)束的時候經(jīng)常是咖啡色的

• 張龍

  手腳涼嗎

• ask_576696

  經(jīng)常手腳冰涼

• 張龍

  口腔 容易上火嗎

• ask_576696

  有黑眼圈，經(jīng)常口腔潰瘍

• ask_576696

  還行吧

• 張龍

  你的 癥狀 應(yīng)該是 肝氣郁結(jié) 上熱 下寒的表現(xiàn)

• 張龍

  需要吃中成藥治療

• 張龍

  你可以簽約我的私人醫(yī)生 ，可以得到詳細(xì)的健康及治療藥物指導(dǎo)。

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