我三個月前走路拌了一跤后膝蓋微痛,沒在意,第二天又爬山,結(jié)果回來膝蓋腫痛,十多天沒好,去醫(yī)院各種檢查,核磁共振查說左膝半月板二度損傷,讓我多注意休息保暖并且以后不能再劇烈運動,還開了硫酸葡萄糖膠囊+貼膏藥??涩F(xiàn)在這么長時間了膝蓋還是動不動就隱隱脹痛,膏藥常備,怎么辦?這三個月都沒敢運動,羽毛球、跑步、爬山什么的全停了。膝蓋老反復疼太折磨人了,請幫我一下吧!謝謝
ask_701935
!我三個月前走路拌了一跤后膝蓋微痛,沒在意,第二天又爬山,結(jié)果回來膝蓋腫痛,十多天沒好,去醫(yī)院各種檢查,核磁共振查說左膝半月板二度損傷,讓我多注意休息保暖并且以后不能再劇烈運動,還開了硫酸葡萄糖膠囊+貼膏藥??涩F(xiàn)在這么長時間了膝蓋還是動不動就隱隱脹痛,膏藥常備,怎么辦?這三個月都沒敢運動,羽毛球、跑步、爬山什么的全停了。膝蓋老反復疼太折磨人了,請幫我一下吧!謝謝!
羅敏
你好、就你描述的情況來看是正常的疼痛的、一般這兩年內(nèi)都會有點隱隱的疼、尤其是天氣陰雨都會疼的、平時注意休息好、不要激烈運動
ask_701935
高跟鞋是不是也不能穿了。。。
羅敏
是的、
ask_701935
誒。那我還是老老實實捂著了。謝謝你這么晚麻煩你了
羅敏
多喝點骨頭湯、
羅敏
沒事的、這是我們應該的、不用謝的
ask_701935
嗯嗯好的!又不運動又吃好的估計要長肉了哈哈!謝謝啦~
羅敏
這樣健康啊、不用謝的
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羅敏
長點肉冬天不怕冷
ask_701935
純天然保溫層
羅敏
呵呵、是啊
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