晚上睡覺睡的特別沉是什么原因呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_385210

  醫(yī)生～我昨天晚上睡覺睡的特別沉 但是我媽說 半夜我的臺(tái)燈開了 我真是一點(diǎn)印象都沒有 不會(huì)是夢(mèng)游了吧。。還是什么 老睡不好 總是隔一段時(shí)間做一個(gè)相同的夢(mèng)

• 在線醫(yī)生

  睡不好具體是指哪里不好

• 在線醫(yī)生

  你的臺(tái)燈離你床遠(yuǎn)嗎

• ask_385210

  不遠(yuǎn)

• ask_385210

  但是也得伸胳膊

• ask_385210

  伸一下手就開了

• ask_385210

  那也有開關(guān)啊

• ask_385210

  燈開了那么久我都不知道 而且昨天特頭痛

• ask_385210

  十點(diǎn)半就睡了

• ask_385210

  我老做夢(mèng)

• 在線醫(yī)生

  是按鍵的吧

• ask_385210

  而且有一種夢(mèng)我老做

• ask_385210

  對(duì) 按鍵

• 在線醫(yī)生

  可能是睡覺不老實(shí)，不小心碰到了吧

• 在線醫(yī)生

  什么夢(mèng)

• ask_385210

  就是 在夢(mèng)里 就是我就是在我的床上 然后別的都一樣 然后我就一直醒 以為醒了 其實(shí)一直沒醒 胸口特不舒服 也喘不上氣

• ask_385210

  做過很多次這個(gè)夢(mèng)

• ask_385210

  醒來(lái)特別難受

• ask_385210

  特別累

• 在線醫(yī)生

  哪里難受

• ask_385210

  夢(mèng)里就是胸口很難受 心臟 我估計(jì)和我睡覺姿勢(shì)也有關(guān)系

• 在線醫(yī)生

  是冬天做這種夢(mèng)比較多嗎？

• 在線醫(yī)生

  什么睡姿

• ask_385210

  壓著心臟 就是靠左側(cè)著睡

• ask_385210

  要不就是平躺也做這種夢(mèng)

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)都什么睡姿

• ask_385210

  就是側(cè)著 有的時(shí)候向右側(cè)不舒服我就向左了

• ask_385210

  而且我性格一件事老想不開

• ask_385210

  好多事都是

• ask_385210

  疑神疑鬼

• 在線醫(yī)生

  懷疑什么？

• 在線醫(yī)生

  做夢(mèng)的那天是不是都心情不好

• ask_385210

  說實(shí)話 我挺怕黑的 而且老覺得是不有什么亂七八糟的

• ask_385210

  東西

• 在線醫(yī)生

  怕黑沒什么，很正常

• ask_385210

  你覺得有鬼嗎 我老是覺得天一黑

• ask_385210

  哎

• ask_385210

  我都對(duì)自己無(wú)語(yǔ)了 太神經(jīng)了

• 在線醫(yī)生

  嗯，所以可以天黑了就盡量避免出去

• 在線醫(yī)生

  沒事的，怕黑的人很多

• ask_385210

  你覺得有什么客服的方法嗎

• ask_385210

  也許性格就是天生的吧

• 在線醫(yī)生

  有，先認(rèn)識(shí)到天黑沒有什么

• 在線醫(yī)生

  然后慢慢鍛煉，慢慢能待在黑暗里

• 在線醫(yī)生

  天生的也可以改變

• ask_385210

  那你說怕鬼怎么辦

• ask_385210

  一關(guān)燈腦子

• ask_385210

  潛意識(shí)

• ask_385210

  就害怕

• 在線醫(yī)生

  我明白

• 在線醫(yī)生

  你多大了？

• 在線醫(yī)生

  什么時(shí)候開始害怕的

• ask_385210

  我估計(jì)我昨天開燈也是 潛意識(shí)就想開燈

• ask_385210

  20

• 在線醫(yī)生

  沒事，可以開著燈睡覺

• ask_385210

  從前年

• ask_385210

  開始

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)歷過有關(guān)死亡的事情嗎

• ask_385210

  沒有 經(jīng)歷了兩次估計(jì)你都覺得不相信的事

• 在線醫(yī)生

  說說看

• ask_385210

  就是我晚上洗澡 在家里 兩次 分別是前年和去年 浴室的門有玻璃 兩次都看見一個(gè)人影跑過去了 。。打開門什么也沒有

• ask_385210

  我感覺我就是嚇壞了

• 在線醫(yī)生

  應(yīng)該是你的身體的倒影吧

• 在線醫(yī)生

  別害怕

• ask_385210

  不是 我是站著的

• ask_385210

  而且說實(shí)話 我感覺別人說都沒用了 我腦子里就已經(jīng)深深刻下了我看到了 老自己嚇自己

• 在線醫(yī)生

  比如你手動(dòng)一下，可能就會(huì)產(chǎn)生有黑影閃過的現(xiàn)象

• 在線醫(yī)生

  嗯，要靠你自己調(diào)節(jié)

• ask_385210

  愁死我了

• ask_385210

  所以我老覺得有鬼

• ask_385210

  就是想不開這個(gè)事

• ask_385210

  這兩年性格越來(lái)越不好了

• 在線醫(yī)生

  不會(huì)的，世界上沒有鬼

• 在線醫(yī)生

  不要自己嚇自己

• ask_385210

  昨天臺(tái)燈一亮

• ask_385210

  我又瞎想了

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  瞎想什么

• ask_385210

  那個(gè)燈會(huì)不會(huì)是有鬼

• ask_385210

  所以開了

• 在線醫(yī)生

  不會(huì)

• 在線醫(yī)生

  是你不小心自己開的

• ask_385210

  然后我也在網(wǎng)上查了 還真有不少人和我有一樣的經(jīng)歷 醒來(lái)發(fā)現(xiàn)燈亮了

• ask_385210

  就是生活太閑了 真是

• ask_385210

  每天過的累點(diǎn)哪有時(shí)間想這些亂七八糟

• 在線醫(yī)生

  哈哈，你平時(shí)都做什么

• 在線醫(yī)生

  你這樣說也有道理

• ask_385210

  我發(fā)現(xiàn)我就不適合放假 真的 我就不能長(zhǎng)時(shí)間在家 只要憋幾天在家 絕對(duì)出問題

• ask_385210

  我這陣都沒課了

• ask_385210

  然后今天放假了

• ask_385210

  更沒事了

• ask_385210

  別人都愁開學(xué) 我愁放假

• 在線醫(yī)生

  你可以找些事情做啊，充實(shí)自己的生活

• ask_385210

  其實(shí)就是閑的 對(duì)吧

• 在線醫(yī)生

  你不能自己獨(dú)處對(duì)嗎

• ask_385210

  是 但是朋友挺少的

• ask_385210

  哎呀 對(duì)了 這五塊錢也快到時(shí)間了吧

• ask_385210

  都咨詢這么久了

• ask_385210

  哈哈

• 在線醫(yī)生

  沒事的，一直到你沒問題

• 在線醫(yī)生

  沒關(guān)系

• ask_385210

  其實(shí)就是害怕自己一個(gè)人 說實(shí)話這么大人了 我都不太敢自己在家

• 在線醫(yī)生

  家人很疼你吧

• ask_385210

  對(duì) 差不多是這樣

• ask_385210

  但我媽老和我發(fā)脾氣

• ask_385210

  別的都好

• ask_385210

  她和我性格完全相反

• 在線醫(yī)生

  嗯，現(xiàn)在要學(xué)會(huì)獨(dú)處，以后始終要一個(gè)人的

• ask_385210

  她什么都不怕

• 在線醫(yī)生

  家長(zhǎng)吵架都是正常的

• ask_385210

  性格挺強(qiáng)

• ask_385210

  結(jié)果我就這樣了

• 在線醫(yī)生

  沒事，因?yàn)槟銒寢尡容^強(qiáng)勢(shì)，所以你就會(huì)比較弱

• ask_385210

  我這兩天必須找點(diǎn)干的 要不生物鐘又要亂了

• 在線醫(yī)生

  嗯，慢慢來(lái)吧

• ask_385210

  謝謝你啦醫(yī)生 我也不好意思一直問你啦

• 在線醫(yī)生

  沒事

• 在線醫(yī)生

  還有什么問題嗎？

• ask_385210

  我爭(zhēng)取不胡思亂想

• ask_385210

  哎

• ask_385210

  沒問題了 你早點(diǎn)睡覺吧 祝你天天開心 晚安！

• 在線醫(yī)生

  嗯，加油

• 在線醫(yī)生

  好的

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