身上燥熱頭發(fā)掉落臉上出油是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_mUMa4Y

  感覺身上燥熱，肚子和手心熱。 不舒服。頭發(fā)也掉，臉上一層油。 前半年考研，現(xiàn)在感覺說話聲音沒以前大了中氣有點(diǎn)不足，比以前膽小了，容易受驚。 老是想做事業(yè)同時(shí)感覺心里的底氣不足，真的可以感覺到，心里不是很充足的樣子

• 張杰

  您的情況可能是長(zhǎng)期精神緊張?jiān)斐傻闹参锷窠?jīng)功能紊亂了。需要調(diào)節(jié)神經(jīng)，放松壓力

• 張杰

  您的睡眠好嗎

• ask_mUMa4Y

  時(shí)好時(shí)壞

• ask_mUMa4Y

  一般晚上會(huì)感到孤獨(dú)

• 張杰

  現(xiàn)在食欲怎樣呢

• ask_mUMa4Y

  食欲還行 愛吃但飯量小

• ask_mUMa4Y

  前天坐出租車還有點(diǎn)暈車來著 現(xiàn)在在廈大

• 張杰

  哦，那您的體質(zhì)很瘦弱嗎

• ask_mUMa4Y

  胖啊

• ask_mUMa4Y

  偏胖的

• ask_mUMa4Y

  肢體上不是很靈敏

• ask_mUMa4Y

  慢吞吞的

• 張杰

  嗯，您的情況需要慢慢調(diào)理，還需要馬上治療，在發(fā)展下去就會(huì)出現(xiàn)明顯的心理障礙了

• ask_mUMa4Y

  ?。?p>

• ask_mUMa4Y

  障礙啊

• ask_mUMa4Y

  怎么辦？

• 張杰

  您首先得對(duì)自己有信心，有勇氣去面對(duì)一切才行

• 張杰

  可以在加強(qiáng)鍛煉的同時(shí)口服藥物

• ask_mUMa4Y

  好 我多鍛煉

• 張杰

  每天慢跑20～30分鐘，循序漸進(jìn)

• ask_mUMa4Y

  好的

• ask_mUMa4Y

  考研這些天都沒運(yùn)動(dòng)了

• 張杰

  通過鍛煉在增加強(qiáng)自己的體能的同時(shí)，也能增加自己的信心，我能行的

• ask_mUMa4Y

  好的

• ask_mUMa4Y

  我多運(yùn)動(dòng)

• 張杰

  口服藥物可以試試解郁安神顆粒，谷維素，維生素B1，鈣片一段時(shí)間

• ask_mUMa4Y

  全都要吃？

• 張杰

  是的，開始四種一起吃，吃十天左右看看效果。在飲食上多進(jìn)食黑色的食物，像黑豆，黑芝麻，黑米等

• 張杰

  黑色的補(bǔ)腎，安神

• ask_mUMa4Y

  好

• 張杰

  還會(huì)減少脫發(fā)

• ask_mUMa4Y

  我多吃黑豆

• ask_mUMa4Y

  好的

• 張杰

  可以，主要是自己在心理上要堅(jiān)信，自己是強(qiáng)者。但是做事業(yè)還是要深思熟慮的，不能盲目亂來的

• ask_mUMa4Y

  嗯嗯 好的

• ask_mUMa4Y

  加強(qiáng)飲食和鍛煉

• 張杰

  還要注意休息，保證睡眠。

• 張杰

  以上藥物是個(gè)人意見，具體劑量到當(dāng)?shù)厮幍昊蜥t(yī)院當(dāng)面確認(rèn)

• 張杰

  我的解釋您明白了嗎

• ask_mUMa4Y

  明白

• ask_mUMa4Y

  會(huì)多方面注意的

• 張杰

  那您還有什么問題嗎

• ask_mUMa4Y

  沒有了

• 張杰

  以后有問題可以隨時(shí)咨詢我，也可以購(gòu)買我的健康顧問，可以更方便通過電話指導(dǎo)

• 張杰

  那我結(jié)束這次會(huì)話了

• 張杰

  很高興為您服務(wù) 希望您能滿意

• ask_mUMa4Y

  好的

• 張杰

  祝事業(yè)有成 天天都有好心情

• ask_mUMa4Y

  謝謝

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