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每天都有黑眼圈 容易疲勞 還有很多白頭發(fā) 是不是營養(yǎng)不良或者其他的 該怎么
肥西縣人民醫(yī)院 普通外科
主治疾?。呵傲邢傺?陽痿,早泄,性病,包皮龜頭炎,尿路感染,陰囊潮濕,尿路結(jié)石,婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),不孕不育,白帶增多,陰部瘙癢,子宮糜爛,避孕選擇,婦科腫瘤,藥物流產(chǎn),人工流產(chǎn),無痛人流,流產(chǎn)后飲食指導
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每天都有黑眼圈 容易疲勞 還有或者其他的
祝明明
平時注意身體鍛煉嗎
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鍛煉較少 我很瘦 而且吃不胖
祝明明
嗯。平時睡眠怎么樣
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十一點睡 早晨六點多起床
祝明明
嗯，睡眠質(zhì)量呢
ask_r2WFrQ
睡得很死 一天下來感覺很疲勞
祝明明
嗯，遺精呢有沒有
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很少
祝明明
嗯。在上班上學
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上學
祝明明
學業(yè)重嗎，壓力大嗎
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是有點壓力
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不太重
祝明明
嗯，你這個還好各方面，注意休息，晚上可以喝杯牛奶，補充蛋白質(zhì)就可以了
ask_r2WFrQ
經(jīng)常喝牛奶但是沒效果
祝明明
喝多少
祝明明
吃點含鋅的食物
ask_r2WFrQ
什么含鋅
ask_r2WFrQ
我是不是有點貧血啊 整天感覺很疲勞
祝明明
海鮮，紫菜，山藥
祝明明
可以枸杞和紅棗泡茶
ask_r2WFrQ
哦哦
祝明明
嗯
祝明明
你這個情況等你進入大學就好了！
ask_r2WFrQ
用不用吃藥啊
祝明明
暫時不需要的，沒到那個地步
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謝謝醫(yī)生
祝明明
不客氣
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