失眠且睡著醒后睡不著了，怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_671364

  失眠 睡著后醒了睡不著 以前都不會(huì)這樣 失眠一個(gè)月了。。。。。

• 張群先

  你好

• 張群先

  你遇到了什么問(wèn)題

• ask_671364

  失眠

• ask_671364

  睡醒后一直睡不著

• 張群先

  你在生活中是否壓力過(guò)大

• ask_671364

  剛開(kāi)始是因?yàn)閴毫?但是后來(lái)都沒(méi)有的了 還是睡不著

• 張群先

  可能是習(xí)慣性睡不著

• 張群先

  建議你白天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

• 張群先

  使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和刺五加和維生素B1進(jìn)行治療較好

• ask_671364

  還有其他治療辦法么

• ask_671364

  一個(gè)月了

• ask_671364

  每天凌晨就醒 痛苦

• 張群先

  也可以晚上適當(dāng)?shù)赝硭瘯?huì)

• ask_671364

  昨天兩點(diǎn)睡

• ask_671364

  還是幾個(gè)小時(shí)就醒

• 張群先

  你的情況需要用藥物來(lái)調(diào)理

• 張群先

  使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和刺五加和維生素B1進(jìn)行治療較好

• ask_671364

  這樣就好了么？

• 張群先

  能緩解，最主要的是你需要調(diào)節(jié)自己的心態(tài)

• ask_671364

  知道了

• ask_671364

  謝謝

• 張群先

  不客氣，有什么問(wèn)題隨時(shí)聯(lián)系。

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