請問下，負重衣對于我19歲的男孩子來說有沒有什么影響？我應該每天穿多久
曾都區(qū)徐生坤外科診所 創(chuàng)傷骨科
主治疾?。簞?chuàng)傷骨科\\脊柱外科\\頸肩腰腿痛疾病的臨床治療。治療手段：整脊、關節(jié)松動、針灸、針刀、射頻和臭氧消融治療、椎間孔鏡下手術、經皮C臂下直視椎間盤摘除、頸腰椎間盤開放手術等
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請問下，負重衣對于我19歲的男孩子來說有沒有什么影響？我應該每天穿多久？
徐生坤
我是***簽約徐醫(yī)生,有什么問題盡管向我咨詢.希望你詳細告訴我你的病情.
徐生坤
為什么要穿負重衣
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想鍛煉下身體
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我每天上班沒時間鍛煉
徐生坤
就是重裝鍛煉身體
徐生坤
適可而止，應該影響不大的.
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我的意思是，每天穿著負重衣，對我有沒有什么副作用？能不能起到鍛煉身體的作用？
徐生坤
能起到鍛煉身體的作用
徐生坤
但是過量肯定也是不行的啊
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嗯嗯，19歲，對我發(fā)育有沒有影響啊
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大概多少斤嘛
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謝謝，給下建議
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多少斤的負重衣鋼板，我能穿
徐生坤
你可以從輕的開始,循序漸進
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好，謝謝醫(yī)生
徐生坤
具體多少和你的體能有關系的.以不累不產生身體不適為度.好嗎？
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好
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明白了，謝謝
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每天只要沒有不適當衣服穿
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嘿嘿
徐生坤
我是***徐醫(yī)生,有什么問題盡管向我咨詢.但愿我能成為您的家庭醫(yī)生，方便解答您的健康問題。
徐生坤
再見哈.祝你開心
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