雙膝關(guān)節(jié)習(xí)慣性脫位是怎么回事？

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• ask_cZup1I

  醫(yī)生，您好：我的雙膝關(guān)節(jié)都有習(xí)慣性脫位，兩年前左膝關(guān)節(jié)做了內(nèi)側(cè)支持帶緊縮術(shù)，現(xiàn)在有時候還會感覺有東西拉著，沒有力氣，是什么原因?qū)е碌?，要怎么辦，右腳還要做嗎？會不會影響以后中年的生活？

• 劉強

  你好，你說的沒有力氣是指左膝關(guān)節(jié)處嗎？

• 劉強

  還是有時有左膝關(guān)節(jié)的酸軟

• 劉強

  在嗎？

• ask_cZup1I

  是的，是左膝關(guān)節(jié)，做過內(nèi)側(cè)支持帶緊縮的，走路時會沒力氣

• 劉強

  一直沒力氣還是走著突然就出現(xiàn)酸軟沒力氣的情況了

• ask_cZup1I

  走著走著也會，突然站起來走的時候也會

• 劉強

  你的這還是髕骨不穩(wěn)定造成的

• ask_cZup1I

  那要怎么辦呢？需不需要去復(fù)查一下

• 劉強

  造成關(guān)節(jié)表面軟骨的磨損，就會出現(xiàn)這種情況。

• 劉強

  最好去復(fù)查一下，不然會越來越重。

• ask_cZup1I

  我上樓梯也會聽到膝關(guān)節(jié)咯吱的響

• 劉強

  對，磨損所致

• 劉強

  加強股四頭肌訓(xùn)練

• 劉強

  首先我們要求做等長收縮

• ask_cZup1I

  好的，那右膝關(guān)節(jié)還需不需要做手術(shù)的，上個月就在轉(zhuǎn)身時候又脫了一次

• 劉強

  暫時先別做了，加強股四頭肌訓(xùn)練，

• ask_cZup1I

  好的，訓(xùn)練的方法有哪些呢？

• 劉強

  首先，腿伸直，使股四頭肌（大腿前面的肌肉）收縮，使髕骨上移，保持10秒后返復(fù)

• ask_cZup1I

  恩，好，反復(fù)做幾組呢？

• 劉強

  平時少走路，先每天訓(xùn)練肌肉力量，每次50組以上，每天兩次

• 劉強

  3周后可行直腿抬高

• 劉強

  最好別登高和爬坡等

• ask_cZup1I

  恩，好呢，之前我去復(fù)查左膝關(guān)節(jié)的時候，醫(yī)生建議我30歲以前把右腳的也做了，做了以后太痛了，不想再做了

• 劉強

  直腿抬高訓(xùn)練后，肌肉力量可以了，可在足部加重在訓(xùn)練

• ask_cZup1I

  恩，好的

• 劉強

  這是保守治療，治療后不行就只有支具矯正或手術(shù)治療了。

• ask_cZup1I

  恩，我會堅持的，希望可以不做手術(shù)

• 劉強

  預(yù)祝你早日康復(fù)

• 劉強

  還有其它問題嗎？

• ask_cZup1I

  好的，沒有了，謝謝您

• 劉強

  不客氣的，有事可隨時聯(lián)系，再見。

• ask_cZup1I

  好的，再見

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