失眠多夢還沒精神怎么治療？

我是女孩，最近總是失眠多夢，經(jīng)常脫發(fā)，干點活就腰酸，四肢怕涼，吃的不多但是體重增長快，經(jīng)期不準(zhǔn)，2.3個月來一次，但是血色正常。請問我這是腎虛的表現(xiàn)嗎？是陰虛還是陽虛

ask_631915 2015-01-08 11:17:03

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李桐賀 醫(yī)師

承德市中醫(yī)院呼吸內(nèi)科

主治疾病：慢性咳嗽;慢性支氣管炎;慢性支氣管炎;慢性阻塞性肺疾?。恢夤軘U張癥等

ask_631915

我是女孩，最近總是失眠多夢，經(jīng)常脫發(fā)，干點活就腰酸，四肢怕涼，吃的不多但是體重增長快，經(jīng)期不準(zhǔn)，2.3個月來一次，但是血色正常。請問我這是腎虛的表現(xiàn)嗎？是陰虛還是陽虛
李桐賀

考慮陰虛基礎(chǔ)上的陽虛
ask_631915

應(yīng)該怎樣調(diào)理呢？吃什么藥或者怎樣食補
李桐賀

首先生活規(guī)律，早睡早起，現(xiàn)在我們就屬于熬夜傷陰
李桐賀

其次，少食辛辣，性燥之品，飲食規(guī)律，
李桐賀

另外吃點養(yǎng)陰安神的中藥
ask_631915

有什么推薦的搖藥嗎？
李桐賀

中醫(yī)講求辯證，建議你到附近大醫(yī)院尋求具體辯證用藥，謝謝
ask_631915

好的，謝謝您的回答。祝您晚安
李桐賀

別忘了評一下哦，謝謝

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