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飯后百步走是不是真的有好處？


飯后百步走，活到九十九是真的嗎？這句話對不對呢？

ask_579466 2015-01-08 20:57:49

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

石斌 四級公共營養(yǎng)師

咸陽市第一人民醫(yī)院   婦科

主治疾?。荷瞄L運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合治療各種婦科常見病、疑難病，對婦科炎癥、宮頸疾病、婦科腫瘤、女性內(nèi)分泌失調(diào)、無痛人流、女性不孕等各類婦科疾病。

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  • ask_579466

    飯后百步走，活到九十九是真的嗎？這句話對不對呢？

  • 石斌

    你好，這是一種比喻，意思是說飯后要適當(dāng)活動

  • ask_579466

    哦

  • 石斌

    你今年多大？

  • ask_579466

    27

  • ask_579466

    就是說是正確的？

  • 石斌

    那你就保持正常的飲食作息

  • ask_579466

    怎樣讓身體能早上起來第一件事大號？

  • 石斌

    大號？

  • ask_579466

    就是大便

  • 石斌

    這個要保持一個良好的排便習(xí)慣

  • ask_579466

    怎樣保持呢？

  • ask_579466

    哦

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