晚上睡覺(jué)出汗是怎么回事？

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• ask_641555

  晚上睡覺(jué)出汗是怎么回事，以前也有過(guò)但只是偶爾，這幾天沒(méi)晚上都出汗，還很多，請(qǐng)問(wèn)是怎么回事？

• 馮碩

  您好，您的多大年齡呢

• ask_641555

  26

• 馮碩

  這種情況多久了啊

• ask_641555

  就這幾天

• 馮碩

  有其他不適嗎

• ask_641555

  三四天的樣子

• ask_641555

  沒(méi)有

• 馮碩

  晚上做夢(mèng)多嗎

• ask_641555

  有時(shí)多有時(shí)沒(méi)有

• 馮碩

  那我建議您白天可以適當(dāng)做一些體育鍛煉，晚上睡覺(jué)可以適當(dāng)把室內(nèi)溫度控制一下

• ask_641555

  怎么控制？

• ask_641555

  白天要上班沒(méi)時(shí)間鍛煉

• 馮碩

  就是室內(nèi)溫度降一些，可以下班后抽出半小時(shí)等

• ask_641555

  都沒(méi)開(kāi)過(guò)空調(diào)，就是平時(shí)的溫度。

• ask_641555

  這幾天就這事都注意不好

• 馮碩

  把心情放松一些，睡前可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，

• ask_641555

  最近生活工作就是感覺(jué)壓力很大，也沒(méi)別的。

• 馮碩

  所以還是建議您通過(guò)體育鍛煉和聽(tīng)音樂(lè)等方式使自己最起碼在睡前放松下來(lái)

• ask_641555

  我在網(wǎng)上了解了下，會(huì)不會(huì)是腎陰虛？

• ask_641555

  那樣可以嗎？

• 馮碩

  可以的，您可以按我的建議試驗(yàn)三五天

• ask_641555

  今天我上藥店打算買(mǎi)點(diǎn)六味地黃丸，去了我說(shuō)了癥狀她推薦了一個(gè)叫蠶蛾什么的藥，她說(shuō)腎陰虛和陽(yáng)虛都可以吃，我沒(méi)聽(tīng)過(guò)就都沒(méi)買(mǎi)

• ask_641555

  你看可以嗎？

• 馮碩

  我不建議，通過(guò)您的描述您現(xiàn)在沒(méi)有必要用藥的，藥店的服務(wù)員不會(huì)有那么專(zhuān)業(yè)的知識(shí)吧，只是給您推銷(xiāo)藥物啊

• 馮碩

  您按我的建議試試，看看效果如何，有什么情況可以再聯(lián)系我，反饋您的情況

• 馮碩

  那我結(jié)束對(duì)話了，有什么情況可以隨時(shí)聯(lián)系我，也可以通過(guò)私人醫(yī)生服務(wù)聯(lián)系我，或者指定咨詢聯(lián)系我

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