韌帶拉傷應(yīng)該做什么理療??？

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• ask_u__2JU

  半年前，我打籃球把韌帶拉傷，當(dāng)時(shí)沒怎么在意，現(xiàn)在體力也下降了，跑步有的時(shí)候還疼，平時(shí)走路還沒什么，怎么辦?

• 在線醫(yī)生

  你好，根據(jù)你描述的以上癥狀，建議還是做下理療，比如針灸推拿遠(yuǎn)紅外烤燈治療等，系統(tǒng)治療一下

• ask_u__2JU

  如果自己在家養(yǎng)呢？

• 在線醫(yī)生

  熱敷，避免劇烈活動(dòng)。不過時(shí)間長了，建議還是做下理療

• ask_u__2JU

  我們每天都有訓(xùn)練，跑步什么的。

• ask_u__2JU

  有沒有什么快點(diǎn)的方法?

• 在線醫(yī)生

  遠(yuǎn)紅外烤燈，可以再網(wǎng)上買下，每天晚上烤半個(gè)小時(shí)

• ask_u__2JU

  在家熱敷的話要多久才能痊愈

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)真不好說，建議還是做下遠(yuǎn)紅外烤燈治療，效果會(huì)更好些

• ask_u__2JU

  好的

• ask_u__2JU

  謝謝大夫，88

• 在線醫(yī)生

  再見，祝你早日康復(fù)

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