腎虛應(yīng)該吃什么食物補腎？

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• ask_8Thrks

  本人有點腎虛，該如何讓腎不虛！吃什么食物補腎！

• 王明珠

  最好多吃軟一點的食物，如山藥，枸杞，韭菜，羊腰，豬腰等食物，有利于補腎，平時應(yīng)加強身體的鍛煉，養(yǎng)成每天運動的好習(xí)慣，還有房事要節(jié)制。

• ask_8Thrks

  謝謝

• ask_8Thrks

  甲魚補腎嗎？

• 王明珠

  甲魚是可以補腎的，但甲魚是大補的食物，不能經(jīng)常吃。

• ask_8Thrks

  哦

• ask_8Thrks

  該有其他補腎的嗎？

• 王明珠

  其他的我就不知道了

• ask_8Thrks

  哦

• 王明珠

  希望這些可以幫助到您

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