我想咨詢一下走路時(shí)右腳腳掌繃著疼,是怎么回事
ask_7dg3ko
,我想咨詢一下走路時(shí)右腳腳掌繃著疼,是怎么回事呀
鐘潔
軟組織受傷引起的,有可能是受涼痙攣、也有可能是外傷或是久站姿勢(shì)不正確造成的肌肉痙攣
ask_7dg3ko
我是坐著的時(shí)候多,站起走路時(shí)就會(huì)繃著疼,走會(huì)就減輕點(diǎn)了
ask_7dg3ko
沒(méi)有過(guò)外傷
鐘潔
喔~沒(méi)啥大問(wèn)題的,天氣冷,氣血不通,久坐加重下肢循環(huán)不利,容易形成這種表現(xiàn)
鐘潔
就經(jīng)常走多活動(dòng)活動(dòng)就行了,注意保暖
ask_7dg3ko
是在那種椅子上坐著的,現(xiàn)在坐著就是感覺(jué)到小腿困
ask_7dg3ko
然后起來(lái)走路就是腳掌繃著疼
鐘潔
就是坐姿不正確造成的下肢循環(huán)不利和肌肉痙攣造成的呀
ask_7dg3ko
哦,用不用吃藥或者……
鐘潔
不用吃藥
鐘潔
吃藥效果太慢,還不如直接用艾條灸,每天灸30分鐘,2、3天就好了
ask_7dg3ko
哦,還有就是腳出汗,現(xiàn)在十幾度的天氣我還是穿著夏天的網(wǎng)鞋
鐘潔
這樣剛好,艾灸可以解決這個(gè)問(wèn)題,就是灸的時(shí)候除了腳面痛的地方,還要灸一灸腳板底腳趾橫紋中點(diǎn)位置
ask_7dg3ko
腳面到是不疼,是腳底走路疼
ask_7dg3ko
艾灸是不是平時(shí)說(shuō)的針灸呀?
鐘潔
針灸是穴位針刺和穴位艾灸的統(tǒng)稱
鐘潔
你就去藥店買艾條自己灸就行了
鐘潔
不用針刺穴位
ask_7dg3ko
哦,自己也能啊
鐘潔
腳板底痛的話就灸腳板底可以了。灸了以后1小時(shí)內(nèi)不要碰水
鐘潔
晚上睡前可以用艾葉20克煮水泡腳
鐘潔
自己也可以啊,同時(shí)點(diǎn)3根艾條,熏灸自己腳板底就行了
鐘潔
艾條不貴的,10~20塊一盒,一盒10根
ask_7dg3ko
艾條不是那種像針灸的針嗎
鐘潔
不是,針是針,艾條是艾條
鐘潔
艾條是用艾葉制成的一根根的
鐘潔
具體艾灸方法你可以***一下,很容易的
ask_7dg3ko
哦,呵呵,我以為也是針呢,那艾葉藥店也有賣嗎?
鐘潔
實(shí)在不行你就去康復(fù)中心或是醫(yī)院針灸科找人幫你灸羅,不過(guò)不劃算
鐘潔
艾條藥店有賣的
鐘潔
不是艾葉藥店也有賣
鐘潔
艾葉藥店也有賣的
ask_7dg3ko
哦,如果用它的話腳底疼和腳出汗是不是才能治呀
鐘潔
可以一起治療好的
ask_7dg3ko
哦,艾葉煮水泡腳是有什么作用?
鐘潔
溫經(jīng)通絡(luò)、祛濕散寒
ask_7dg3ko
哦,那就是點(diǎn)燃艾條熏腳底,用艾葉煮水泡腳就好了吧
鐘潔
是的!
鐘潔
調(diào)理過(guò)程中有啥不明白的地方還可以再來(lái)咨詢我的
ask_7dg3ko
好的,我明白了,謝謝你了
鐘潔
不用客氣,祝早日康復(fù)!
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